寫劇本那一年,對我有些啟發和改變。編劇群在塑造角色時得先擬好每個角色的成長背景、慣有情緒反應、內在價值觀和口頭禪(像諮商心理師寫個案記錄那樣),這些條件決定一個角色的台詞,而台詞決定角色的高度和重量。  

分享一篇外國部落客的文章"Three of test before I speak說之前,先問自己三個問題)",大意是:

人都習慣八卦,把聽來的再傳出去,她不否認自己也曾這麼做,就像癮君子,明知菸不好,還是習慣抽。

講別人壞話、以訛傳訛浪費許多時間與精力,且一點也不酷。很多人會說這是我的言論自由。嗯,說話是個人自由沒錯,但得注意禮貌,避免對自己和周圍的人帶來傷害。

通常心理健康、有智慧、情緒正向的人不喜歡八卦或說人壞話。會說壞話的通常都在掩飾自己的心靈缺口有多大。

當你想說些、寫些、或貼些什麼的時候,先問自己三個問題(三個問題出自蘇格拉底):你確定你說的是真的?是關於某人的好話嗎?你確定說出來的這些會對別人有幫助嗎?

蘇格拉底說,如果你要說的話不確定是不是百分百真相,也不是要讚美別人,更不確定會不會對人有幫助,何必說。

Words can hurt or heal.我們說的話,可以傷人也可以療癒人,今晚你選哪一邊?

過去幾年來,我希望自己做到:什麼該說,什麼不該說。

1、沒證據的,不說。
2、道聽來的,不說。
3、會傷人的,不說。
4、別人的秘密,不說。
5、加油添醋的,不說。

1、會讓人開心的,說。
2、對人有幫助的,說。
3、該為人作證的,說。
4、該為己澄清的,說。
5、該留下的知識,說。

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貴婦奈奈的福態日記

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  • Ko
  • 咦咦咦多了幾篇從臉書過來的文章。