這篇文章會對你的皮膚(和荷包)很有幫助。先從這本書這本書講起,這兩本書改變我對保養品的認知和習慣,也許你看完這篇文章也會開始改變。

你聽過化妝品警察寶拉培岡嗎?


第一次聽到這名字在2007年某雜誌的廣編內頁,我對寶拉培岡寫的那本【化妝品成分指南】很有興趣,陸續看完寶拉寫的這本:【美麗聖經】,對我幫助很大,知識的確是力量,她解開我為何勤奮保養還是滿臉痘的迷思。美麗聖經更是所有皮膚科醫師必讀的教科書,小男友也在診所讀完了。(他看過這本書竟然沒跟我提!不過反正他也不知道我看過這本書,有秘密的兩個人)

   

這兩本書的翻譯者就是我前一篇文章介紹過的張醫師。我去年因為一場演講、一封信認識張醫師,他是小男友的學長。還沒見過張醫師前,小男友就跟我說張醫師的經歷很豐富,視野和格局很廣,是他崇拜的那種醫生類型。認識張醫師和他的家人後,覺得他們人好又實在,獅子座的張醫師也跟我一樣努力又正直!

張醫師幾年前到西雅圖參加醫學會議,意外在書店翻到這本書(應該有挖到寶的快感),買回來讀還緊接著把整本翻譯完。每天翻譯到接近凌晨,早上又繼續看診(我聽了很佩服!這就是我們獅子座的意志力和堅持作對的事的執著啊)。翻完這本書後,很認同寶拉培岡的產品和理念,多次跟她接觸後,張醫師就跟她談了寶拉珍選的台灣區獨家代理,認真建構了一個非常完整的產品網站部落格,想讓台灣更多人認識寶拉和她的產品,也算拯救這群被廣告或品牌嚴重催眠卻不知所措的消費者。

慘的是,因為網站和產品太紅,張醫師翻完美麗聖經後,全部被盜成簡體版大量銷售,網站也被完全抄走,他講起這段很心痛,那陣子情緒很久都沒辦法平復。我完全可以感同身受,創作和心血最嘔的就是被輕而易舉的抄襲,這種痛會憂鬱很久,我的書和文章也常被盜,唉,就連那些打兩岸官司的律師自己的書也被盜得很誇張……

寶拉培岡很酷,她鑽研市面上所有品牌的彩妝、保養品,對每一種成分暸若指掌,她研究醫學報告和期刊,參加過的醫學研討會可能比某些醫師還要多、還要廣、還要認真。

很多彩妝保養品品牌對她又愛又恨,因為她的專欄常指名道姓踢爆他們產品誇大不實的廣告,但也會推薦很多好用的東西,例如她說:『倩碧有很好的粉底,但有些化妝收斂水太刺激了,蘭寇有很好的腮紅和睫毛膏,但是他們的防曬粉底並沒有防曬效果,海洋XX的成本只有幾分美元,妳真的相信海藻萃取物值這麼貴?就算它可以治療燒燙傷,燒燙傷也不是造成皺紋的原因,紫外線才是……』

呼,看完她的書,我變得明智也輕鬆起來了!

曾經滿臉痘痘的寶拉,看過很多醫生用過很多產品還是長個不停,為了治療痘痘,她開始閱讀大量醫學報告和書籍,擁有這些知識之後,她為了幫助更多人,去當起彩妝品專櫃小姐,但是卻被主管要求她必須說一些違背良心的話……

『為了達到更好的效果必需使用我們整套產品(事實是好的品牌也會有不好的產品)』

『化妝品可以阻隔污染(也許擦厚一點可以阻隔紫外線,但煙塵廢氣還可能被化妝品或保濕劑吸收)』

『我們用的是高級的成分才這麼貴(事實上所有的原料供應商都一樣,差別只在於劑量和包裝,尤其是品牌知名度)』

我也聽過其他很荒謬的說法……

『擦化妝水會幫助皮膚吸收其他保養品的養份(皮膚只會滲透不會吸收啊)』

『這款保養品可以幫助皮膚代謝,從毛孔排除毒素(只有肝臟、腎臟淋巴才會排毒啊)』

如果擦到又貴又不是好東西的保養品,臉並不一定會好,有時還會更糟(添加過多有害無益的成分)。如果你的皮膚天生不錯,只要擦有甘油成分的東西就很棒了。

看寶拉的演講和訪問的影片可以更快認識她的主張和理念。




因為對這些彩妝保養品不滿意,寶拉乾脆自創品牌,而且為了維持自己客觀公正的化妝品警察身分,她從不在媒體上推薦自己的產品。

跟寶拉一樣,我可以擁有很多保養知識和彩妝能力都拜爛皮膚之賜。我開始長滿臉痘痘那陣子,非常勤奮的研究皮膚科的相關醫學,我愛拿小男友的醫學共筆看,婦產科、皮膚科我都看,有問題就問小男友、小男友爸爸或問其他醫師朋友。

大學時,我的臉之所以不停過敏不停長痘,都是因為太心急保養,太想早點擁有好膚質,哪個專櫃有抗痘保養的新產品我都買,我好聽櫃姊的話,她要我買什麼我就買什麼,而且整套整套的買,你腦子裡叫得出名字的保養品我都用過,百貨公司一樓的每個品牌保養品我都用過,有名無名我都用過,高價低價我都用過,新興的醫美產品我也都試用過,毫無品牌忠誠度,因為我找不到一個滿意的產品。

痘痘就像重症,讓我亂了方寸。

研究化妝品的成分和比例後,原來我用過的那些保養品含好多香精(擦完保養品都不用噴香水了)和酒精(揮發快,號稱可消毒殺菌又吸收快)、防腐劑也過量(可以用比較久)。那些號稱有熊果素可以美白的產品,貴,但是熊果素的劑量過低,根本不足以達到美白效果,反而其他成分如香精、傳明酸較多,擦下去那瞬間變白,但其實並不是真的白;那些號稱植物萃取精華(鼠尾草、葡萄柚、檸檬、茶樹成分)可以控油,結果那些成分反而可能過度刺激皮膚,變得容易長痘。

所以我擦的保養品越多,也許有一些些幫助,但卻得到更多壞處。

總之,我當過瞎妹、痘花妹,希望年輕的你們別走我的冤枉路。

我不隨便推薦保養品,也不接保養品的廣告合作,跟我聯繫過的廠商都知道,很多產品我不用或不適合就不寫,新產品至少用一到三個月才決定要不要合作,因為我知道好的保養品不多,更知道用錯保養品的慘狀。

去年初我推薦過ERH,因為宋美蒔醫師(Michelle)的理念我很欣賞,認識她,幫助我學習很多知識,也愛用她的洗髮精、沐浴乳、洗面乳、卸妝乳。現在我用寶拉珍選的保養品(溫和雙效淨膚乳、溫和卸妝液、水楊酸凝膠、Resist抗老化精華乳 、全方位抗氧化精華液,還有防曬乳,因為我不美白,我只擦防曬,防曬做好就可以去斑、抗皺和美白)。

我很喜歡寶拉的產品,主動跟張醫師聯繫未來配合四月新書或舊書(77個人的秘密)一月底活動的贊助合作,他們將會贊助很多贈品給我的讀者試用,我愛你們,希望你們也能擁有健康的皮膚,快樂的人生。張醫師聽說我要寫文推薦他們產品,特別寫信給我:我們想提供給你的網友優惠,我想你的網友會很開心有這個好康喔!

他們的產品非常非常多。如果你不知道如何下手買基本的配搭,可以參考我的建議(下面提到的都是我現在使用的),從清潔和基礎保養開始使用。

寶拉珍選的產品每個停留在臉上的感覺都超棒。我特別喜歡水楊酸凝膠全方位抗氧化精華液(讚)還有洗面乳,洗完臉一點也不緊繃,無皂,沒泡沫,非常舒服,超推薦。

如果你的皮膚很敏感,常長痘痘,手頭又緊或年紀很輕,我會建議從更換洗面乳開始,因為洗面乳是肌膚健康的關鍵。然後使用水楊酸凝膠保持皮膚潔淨。

如果你現在長一片痘痘,可以用淨無痘清爽洗面凝膠 。小男友最近額頭長了一堆痘,張醫師幫他看診後,建議他使用這款。它的抗菌成分是衛生署合格的三氯沙(Triclosan),如果你現在滿臉痘痘嚴重,可以先用這款抗菌保養。

也可以擦化妝水。妳可以依照自己的膚質使用保溼或油水平衡化妝水。(有任何疑問都可以在寶拉的網頁問診張醫師)

我晚上在化妝水、水楊酸後,多擦這款Resist抗老化精華乳,睡覺時也滋潤。

白天我就改用全方位抗氧化精華液,早上喜歡清爽的感覺。一般精華液用起來都很黏,擦了我都會過敏,但這款超溫和,不油不膩,皮膚摸起來很粉。

現在全方位抗氧化精華液舊版已完全絕版,美國全部換新包裝,所以你們現在買到的都是籃色外裝喔~

以上請依重要順序和自己的預算衡量購買。如果你已經很適應自己原本的保養品,也不一定全套都更換~

寶拉珍選的彩妝部份也很強。

我很推薦睫毛膏

我沒辦法戴假睫毛,所以特別需要好的睫毛膏,也很愛買睫毛膏,寶拉這款是我目前心中的第一名,比起其他品牌。睫毛膏切記不要買到柏油路的類似原料製成的,強調防水又很持久,好難卸!卸完睫毛都掉光了(有一次我借了朋友的那隻相傳很厲害的睫毛膏來刷,用一次就嚇死了)。

有些高級品牌睫毛膏很臭,很黏,有些很好卸,卻很脫妝,有一好沒兩好。重視睫毛濃密捲俏的人一定要買這隻,這隻睫毛膏才是真的不需要夾睫毛就可以濃密捲俏的產品。一隻才540元,太太太划算又完美的一隻睫毛膏。(關於睫毛膏,我也試用過所有品牌還有最新款、最暢銷的,電動的,還有日本美妝品牌第一名的,都沒這隻厲害)

我也非常非常推薦卸妝液

它很神奇,同時具有親水基和親油基,可以輕鬆卸除彩妝,卸完後我沒有馬上洗臉(邊卸邊看電視哈哈),過了一陣子,我的臉竟然一點都沒有油膩感,皮膚摸起來舒服又乾淨(還沒洗臉喔)。長痘的人最好不要用卸妝油,卸妝乳比較OK,但有些卸妝乳真的太多酒精,眼睛會覺得很刺激,流眼淚,要注意,最好試用一下再決定。這款真的很讃。

(卸眼妝睫毛膏時請注意,把卸妝液倒在化妝棉上,敷在眼妝睫毛高上,記得另一隻手要扳住眼尾,以免待會卸妝時拉扯有皺紋,年紀大了要注意一下,由上往下擦,之後再用棉花棒沾點卸妝液,卸除眼線和殘留的睫毛膏。我以為大家都知道要用手扳著臉皮,以免有皺紋,沒想到我身邊的朋友都不知道,還是要提醒一下)

最簡單的保養就是最好的保養,推薦寶拉的產品,是因為我希望你們都可以免除對皮膚的焦慮和恐懼,別再無辜受害。

這篇文章我寫了三天,沒拿什麼錢,你連結到網站購買產品我也不會抽到任何佣金(不是直銷,我也不是下線),所有的產品都是美國進口,成本不低(張醫師代理銷售的過程也很辛苦,因為授權金就很貴,他連翻譯書的授權金都要自己付,出版社不幫他買,你如果認識他,就會很信任他,而且他當醫生錢賺不少,翻譯書和代理產品完全是興趣和熱忱),所以購買產品可以非常安心,不會遇到那種假代理、卻自己在台灣找原料製造的黑心商人,他是很純樸的彰化人,在一個非常孝順善良和樂的家庭長大。



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貴婦奈奈的福態日記

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留言列表 (135)

發表留言
  • Liu
  • YA the first!! 待會要口試 等口試結束 就來好好做治療!!YA
  • 你又頭香了!好強!

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:57 回覆

  • kate
  • 好詳細,謝謝奈奈!
  • 呼~寫三天真的不是沒原因的啊!

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:57 回覆

  • Vicky
  • 哇~~我頭香嗎?
  • 差一點捏

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:58 回覆

  • snow271
  • 好認真的分享!! 謝謝奈奈!!
    看到一半先來上課~下課回來在繼續看完 =ˇ=//
  • 好啊~掰

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:58 回覆

  • Q19851027
  • 嗯......謝謝你的分享
  • 不客氣~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:58 回覆

  • joe740407
  • 謝謝奈奈的推薦
    好產品真的難得阿~
    先從洗面乳試用看看^^
  • 嗯嗯!很值得!

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:01 回覆

  • foreverlyc
  • 什麼事都一樣

    基礎很重要

    哇哈
  • 對~不然不如不要做~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:01 回覆

  • Paine0602
  • 我喜歡奈奈真誠的推薦。每一句都寫得很誠懇,所以我很相信你
    前兩天買了ERH的東西,還沒有使用,若想換新保養品可要等一陣子。

    最後那一段,關於網友購買可以抽佣金的事情,
    很多有名的部落格都會偷放,連噗浪也會講說自己買了啥,連結一點就是
    他抽佣金的帳戶,其實感覺真的不太好。

    謝謝奈奈的推薦!
  • 謝謝你的信任!


    如果有抽佣金的話我一定會講的啊

    明講的話,大家應該會更幫我吧~哈哈

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:01 回覆

  • LU
  • 台灣張麗卿老師對美麗聖經不同的看法,大家可以看看哦( http://tw.myblog.yahoo.com/cos-
    topic/article?mid=1626&prev=1640&next=1332&l=f&fid=15 )
  • 嗯嗯我也有看張麗卿老師的文章
    也很感謝張老師在台灣建構的成分分析網站~(我都會用來查詢)
    關於張老師文章裡的想法
    之前我也有跟其他皮膚科醫生討論過

    大部分道理是一樣
    誤差部份是詮釋和解讀的方式不同

    但要注意的是,很多國外品牌的的保養品和彩妝,產品並不是直接從國外進口
    而是代理品牌後,在台灣的工廠代工生產
    這個也要考量進去呀~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:49 回覆

  • 易春木
  • 奈奈的高人氣不是沒有原因的
    友情推薦!!
  • 哈謝謝
    真感情比任何都重要

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:37 回覆

  • Karine
  • 奈奈我看完了妳一系列的戰痘文章
    真的覺得妳是個堅強樂觀的女孩子
    沒有長過痘痘或是皮膚狀況不嚴重的人
    沒有辦法了解那種感受跟創傷
    家人朋友路人同事的關注
    每天生活在外都是壓力

    我大學開始才密集冒痘長在下巴
    而且都是那種大紅腫又痛的
    不知道何時起變得越來越嚴重
    完全消不下去重複性生長
    大小醫院診所不知道看過幾回
    赫爾蒙的藥 抗生素 擦的西藥也累積不少
    被路人抓去做臉的事情我也體驗過
    不過我沒有被救回來= =
    一直到課堂結束才發現一點幫助都沒
    而且因為不當擠壓造成臉上許多大小坑洞跟疤
    後來換成中藥調理一樣沒啥效果
    之後同事介紹去知名護膚中心做臉
    在美容老師的護理之下
    長期下巴紅腫痘已經比較消失
    但是部位換成臉頰
    心理打擊真的很大
    而且辛苦賺的錢好像石沉大海
    不知道到底哪個方法對自己才有用
    壓力跟沮喪一般皮膚正常的人是不會懂得
    我很認同妳說的話
    我現在也不太使用市面上或專櫃販售的產品
    因為那些東西添加的化學物質太多
    長久累積下來對身體都是種傷害
    我跟妳一樣都是那種敏感膚質
    洗臉擦保養品隨便一搓就紅通通><
    看了妳的分享我也要嘗試使用妳推薦的保養品
    謝謝妳願意告訴大家妳的經歷
    也讓我重拾信心燃起鬥志

    然後妳真的有一個好愛妳的小男友
    好女孩是值得上天疼惜的
    祝妳寫作繼續暢銷
    我會繼續支持妳的!!
  • 真的是這樣的過程!!你寫的我也都經歷過,全部!

    這真的會讓人很困惑
    到底要繼續相信世界
    還是就放棄自己

    感謝時代的進步
    也感謝世界上還是有好人生產好東西

    我也很慶幸自己可以幫到跟我一樣的人

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:44 回覆

  • 加一
  • 耶~今天剛收到一條全方位抗氧化精華液!!!
    要來仔細的用用看!!!
  • 挖哈你比我早好幾步分享喔!!樂可纖也是

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:46 回覆

  • 等用完手上的也要來換看看!!
  • 嗯~超推薦!

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:46 回覆

  • sunny4703338
  • 請問奈奈...
    購物時的DISCOUNT該輸入在哪阿?
    在折扣代碼嗎?
    我輸入後,顯示無此活動ㄝ!!!
  • 啊~我剛問過了
    可能剛剛人太多有點擠爆
    現在可以了喔~~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:57 回覆

  • drinkingwu
  • 奈奈你好:
    我有試著要上網頁購買 也有輸入你說的折扣代碼
    但是他說那是無效的
    我要問誰呢? 謝謝!!
  • 現在可以了~~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 13:57 回覆

  • na
  • 美麗聖經網站上都沒辦法訂~Q_Q
  • 可以跟張醫師的網站訂訂看
    還是去誠品看看
    因為現在銷售一空了

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:27 回覆

  • na
  • 網路書店都顯示無法訂購
  • 可能要一點時間等等喔

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:47 回覆

  • luciennelu
  • 要找對適合自己的保養品真的是一場革命之路

    相信很多人和我一樣都是將百貨公司用過一輪之後還有傳銷保養品對對碰

    花了許多實驗和很多錢之後才會遇見最適合自己的

    哈哈~~

    有美麗聖經真好用


    Lucienne 希妍
  • 呼~對啊 
    如果早點遇到很誠懇的貴人幫我
    我也可以少走冤枉路
    錢也不會這樣亂灑

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:49 回覆

  • onegod
  • 我想~我可以叫我二姐來看這三篇

    她很需要 0(_"_)0
  • 你真是個好弟弟
    很關心姐姐

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:29 回覆

  • hilinya
  • 奈奈,寶拉好像沒有美白的產品,是我沒看到嗎?
    還有,謝謝妳每一次真心的推薦,如果我不是住在南部,一定會去中山實美打雷射的~~
  • 哈~我沒注意耶因為我不美白

    我相信防曬才是美白的重點(我有買防曬乳)

    一般的美白產品,都還好

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:29 回覆

  • Elaine
  • 奈奈真的介紹的超清楚的!!他們家的洗面乳跟水楊酸凝膠我都有用!真的不錯用!
    剛開是還是帶著點質疑的心買~但真的沒後悔買!!
    看了好多網誌還是奈奈的比較細心也比較仔細~
  • 喔~謝謝

    一開始會質疑喔
    我一開始就栽進去勒
    哈哈

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 15:16 回覆

  • 悄悄話
  • Angel
  • 奈奈:
    在妳的網誌潛水一段時間,這是我第一次留言,這幾篇有關美容的文章,讓我回憶起大學的自己,當時因為長
    痘痘擦了A酸卻過敏,整個臉紅腫到我去學校時把班上同學嚇了好大一跳,我自己也難過得抬不起頭來~之後花
    了很長的時間治療,現在看到我的同學都說很難想像以前那個豬頭跟現在我的好膚質,中間的辛酸真的是只有
    過來人才懂的!ERH也有朋友給我試用過,真的是挺好的~我想接下來也可以去寶拉的網站試試看!同是邁入熟
    女年紀的我也該抗老囉..
    另外看了妳的雷射文章我打電話去預約了林醫師,想解決臉大的問題,真的很謝謝妳這麼誠信又真心的文章推
    薦,節省了很多找診所找醫師的時間!
    謝謝妳!!:D
  • 你也可以諮詢林醫師看怎麼治療
    他也很誠實喔
    他不會騙你做其他不OK的療程

    像我都問他
    可以開眼頭嗎可以割雙眼皮嗎可以抽脂嗎
    他都勸我不要
    哈哈

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 14:59 回覆

  • wessexlane
  • 美麗聖經我看過一些 也認同寶拉的一些關念
    可是 不贊同她說海洋拉那只值幾塊錢 卻賣到台幣上萬塊
    或者一竿子打翻所有的名牌
    我也跟奈奈一樣 大學時候就用過所以百貨公司一樓的品牌了 花了太多
    冤枉錢
    可是必須說 應該是當時的保養觀念也不正確 太聽信於專櫃小姐 自己
    不會辨別
    買了一堆不適合自己的 幸運的是 沒有奈奈那麼嚴重
    可是 藥廠或者大品牌的保養品 甚至現在的醫美 讓我比較放心的是她們
    的製作流程
    一般化工廠(女人我最大的老師們 不就很愛DIY 找的化工廠有證照? 真
    的合格衛生?)
    這跟CGMP GMP 甚至室實驗室的品質規格衛生 甚至萃取技術真的是差很
    多的~~~~
    現在有太多莫名其妙的保養品 都是化工廠做的 這真的很讓人擔心
    有誰能控管她們的流程 世界前幾大的大藥廠 例如德國默克或法國的
    實驗室
    至少在"技術"方面是可以相信的
    難道 寶拉可以拿著海藻 在化工廠擠個幾滴 加些滋潤抗皺原料 就號稱
    比海洋拉那好用了?
    或者 虱目魚子經過一般生技公司製成 就可以比白鱘魚子更有修復功效了?
    所以 覺得寶拉在某些部分太偏激了
    但是 她說的其它部分 例如不迷信名牌 明白裡面的成分
    這是消費者現在更容易取得資訊 才能不被廣告貨櫃姐所誘惑 買真正
    適合自己的保養品!
  • 哈哈哈哈哈虱目魚子還有烏魚子

    我想這麼激烈也許是她的寫作風格,就像很多人寫文章也這樣啊~
    好急喔恨鐵不成鋼,就會寫嚴重一些

    也可能讀的人各有不同的想法
    我看海洋拉那那段(我也買海洋拉那的護唇膏和小面霜,但很不OK,面霜對我的臉來說太油,但擦身體很適合)
    我看到的意思是:海藻並沒有那麼貴,可以鎮靜和治療燒燙傷口(因為燒燙傷很需要保溼),但不見得可以有效除皺(皺紋也需要保溼),她認為抗皺或美白,更有效的應該從防曬做起。

    我很喜歡你的留言~希望有像讀書會一起討論的感覺~

    貴婦奈奈 於 2010/01/06 15:08 回覆

  • Mindy
  • 我弟、妹長了好多痘痘,
    一直不知道該如何改善!
    先來買淨無痘洗面凝膠給他們試試,
    無毒清潔產品真的是第一步阿~
    謝謝奈奈推薦~
  • ellie
  • 我想去買上一篇奈推薦的面膜
    看起來超好用 又保溼!!

    剛剛看到香腸飯那篇
    一面流口水一面吃下午茶
    不過有個小疑問...
    連到grace的部落格發現
    mama de maison文法似乎不太對...
    應該是la maison de mama...
    或者是chez maman...
    不過 如果grace原意是想翻成"mama 的 maison"就太有創意啦!!~
  • 莎莎
  • 奈奈~我們也愛妳~我以前也飽受痘痘之苦雖然用果酸治療好了,但目前還是找不到用了可以讓皮
    膚持續變更好的保養品,打算接受妳無私的推薦喔~~!!啾啾~
  • NINACHOU6818
  • 呀 我台灣家住彰化 上次回去的時候我媽帶我去"挽面"
    挽完之後的隔一兩天 整張臉大過敏出滿紅疹和小粉刺然後快爛掉
    我就是在張醫生那裡看好的
    去到的時候護士會先"清理"你的臉 然後醫生才看症跟開葯
    塗了兩天葯膏差不多全都好了 我還多買了兩條一樣的痘痘藥膏帶回美
    國呢!!!

    張醫生和奈奈推薦的 我會去買!!!!
  • hsuanlu
  • 奈奈,看妳的文章好些日子了~
    漸漸才浮出水面..哈哈!!
    很喜歡你的真誠風格..(因為我也是..cc)
    最近在工作上發生一堆事,
    才深刻體會到"真誠待人"不是每個人都會做且做得到的事~
    因此,看到妳一直以來的"真誠"..
    突然好想跟妳說說話~
    繼續加油~永遠幸福~

    我很幸福,皮膚狀況一直良好(至少沒有痘痘危機)~
    但是也必須要努力維持與保養..(我也是30初歲的熟女呀)
    剛好,我的清潔用品也快用完了~
    正可從洗面乳及卸妝液開始用起~(清潔無敵重要啊)
    而我也是很重視睫毛膏的人.(我也不戴假睫毛)
    這3樣,應是我優先下手的目標啊﹗
    謝謝妳的推薦喔﹗
  • 悄悄話
  • mymu
  • 這篇文章真的是太讚了!!
  • lena1017
  • 奈奈~第一次在這邊留言
    一直都在潛水看你的文章
    我以前也是個飽受痘痘困擾的人
    目前皮膚已經改善許多,只是有擾人的痘疤,偶爾還是會長一些痘痘
    一直很想去你介紹的中山美實做飛梭雷射改善痘疤
    但我人住在台中,平常要上班也沒辦法去台北做治療
    我以前也是像你一樣,聽了櫃姐的話就亂買一套
    看到別人介紹什麼就買什麼,也看了很多皮膚科
    用過很多保養品都沒有真正讓我覺得驚奇有效的
    所以打算更換你介紹的保養品,希望有效!
    真的很感謝你介紹好用的產品^^
    你的介紹真的是大家的福音!
  • soqoo2002
  • dear 奈
    很謝謝妳!
    看妳文章 總是帶給我勇氣及自我檢討
    簽書會見到妳,好興奮,讓我整個情緒失控= =
    >\\\< 好丟臉唷!
    當時腦袋空空的,自己都不知道再說甚麼!
    總而言之 :(丸尾上身) 真的好開心!
  • poky88
  • 好感謝奈奈的分享

    真的謝謝 :)

    之後用了產品 會再回來分享心得的!!!
  • pinklight
  • 我有用錯保養品的經驗
    擦了感覺皮膚不舒服
    但又搞不清楚原因
    感謝奈奈分享
    好認真

    我也是隻獅子!還是小老虎,哈哈。
  • nana
  • 好讚...
    本來就喜歡奈奈了,現在又更喜歡了
    奈奈簡直是萬能無所不知了
    去彰化給張醫師看診可以憑奈奈讀者也有折扣嗎
    需要什麼通關密語ㄇ
  • wsky319
  • 卸眼妝的方法真的完全不知道耶!!!?
    天阿!
    幸好有奈奈解說 >///<

    奈奈比較推薦ERH的防曬還是寶拉的呢?
  • jenny83081
  • 沒錯沒錯 獅子座的人重視名聲阿啊!!:D
  • paulinesss
  • 太開心太興奮了!
    看到一個幾乎要顛覆之前一直存在的錯誤觀念,迫不及待想要立刻就衝去書店買美麗聖經啊!
    幸好每天回家第一件事就是看奈奈的部落格,你人真是太好了啦~(不會發你好人卡的啦~噗
    而且最近剛好保養品用完,一直拖著不知道該用那一牌…好開心啊 (語無倫次了~

    PS~小男友最近長很多痘,那你有覺得他特別可憐嗎? 哈哈~

    BY 大寶
  • rayray940
  • 精品? 精心的騙局?
    去診所也遇敲詐連連? 不累?
    你信她是善意救星
    她當你是傻蛋剝削
    參見:醫美診所現形記 --
    http://tinyurl.com/yhxu3yk
  • 小愛
  • 奈奈~我看了妳的文辛我很開心,因為我也是專櫃產品受害者,最近看了很多文章都說品
    木宣言的人之初彈力再生霜,我用了後一直長荳荳,好像過油,但己經買了真的不知道該
    怎麼辦,我看了你的產品介紹後,我訂了一平全方位抗氧化精華液,想說再試試我這熟齢
    的肌膚,請教你這一平的使用程序是如何呢? 會持續看妳的文章~~~我們都要為美麗加
    油唷
  • nini000427
  • 嗯...奈奈要不要詳細說明一下你的肌膚狀況呢?不然光只是說熟齡肌
    膚,熟齡肌膚也有分很多種狀況呢...
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 瑪琳
  • 謝謝奈奈的分享,可以讓很多小朋友們不用走ㄧ段傷心又白花錢的過程。
    想我抗痘十五年撐到熟女階段不長痘,可是也沒有像別人說的,痘痘肌以後比較不顯老。
    以前亂做臉亂買保養品,整個臉又油又紅又脫屑,
    走在路上頭低低,不敢看鏡子,還碰過大嬸路人跑來關心提供秘方,整個人生是黑白的
    在Sweiter終於大幅改善,但以前留下的坑坑疤疤大毛孔,整個臉鬆鬆的很老態。
    三年前開始在皮膚科進行脈衝光、柔膚、飛梭、微針,
    才有了很大的進步,現在大概比實際年齡只大了約兩三歲
    (我18歲時,已被認為是至少25或26)
    只是回首這段心路歷程
    如果有正確的資訊和適當的護膚產品,就不用掉那麼多眼淚和花那麼多錢

    奈奈,妳真的做了一件很好的事喔!!
  • myham
  • 奈~

    這篇文章真的會改變我一生喔!
    一直以來,我因為不信任大廠牌的保養品公司(覺得都是花錢買廣告),
    而且對保養品成分總是抱有很大的疑惑。
    因此,我仗著皮膚天生還不錯,一直都採取很消極的態度在保養。
    (只有在夏天做防曬和定期去角質而已)

    但漸漸的邁向25歲之後,發現皮膚開始問題很多。
    粉刺和班都跑出來了,又有鼻子過敏的黑眼圈和細紋。
    所以,逼不得已開始乖乖聽死黨的話,要擦乳液和眼霜。(開架式的佳麗寶)
    但擦了一陣子,覺得似乎是擦心安的,真正的效果大概只有保濕而已吧!

    現在,有了你推薦的這些書和醫生讓我們諮詢,
    我終於可以擺脫不知所擦何物以及該擦何物的窘困了。

    哈~有種幸好有點進來看的感覺!

    PS.我現在是研究助理的身分,領域是口碑行銷。
    不得不說,
    奈你口碑推薦的態度真的是非常正確且符合口碑的精神─誠懇與真實!
  • mercuryyo
  • 推~
    剛好保養品也快用完了..
    =.=我也是亂亂用一族..
    ㄎㄎㄎ~準備來用用奈真心推薦的好產品~
  • 悄悄話
  • talkyiping
  • 這篇實用又很贊!!!!
  • 悄悄話
  • appce10247
  • 謝謝你的分享^^
    會去買來試試
  • tin0503
  • 這篇文章真的讚~(大推^O^)看了我自己也去買↓
    洗面乳、精華乳+試用包,也是自己剛好缺的(噗)

    稍微比較容量與價格,大部分蠻OK的,如果拿這與開架式比較,算很合理
    (尤其對我這快熟女來說,適合的開架品動輒也要一千大洋上下,容量又少咪咪)
    再加上不含香料,真的很好~

    其實不管開架、專櫃、沙龍,保樣品適當即可(樓上不少人分享也是),
    只是現在保養品種類太多,什麼都想拿臉上擦,反而越擦越糟ˊˋ

    再次感謝奈奈的分享~^0^
  • joychen15
  • 奈奈謝謝你的分享!!
    我在國外讀書,台灣帶來的保養品用完後要在當地補貨實在很麻煩~
    專櫃好花錢開價的又不敢亂買...
    有個香港朋友專攻讀bio-chemistry,
    她畢業後想往保養品/化妝品介發展,平常就很注意保養品成分等資訊.
    之前就聽她推薦過美麗聖經!!!
    身為台灣人真是好驕傲哇哈哈~

    總之謝謝你那麼詳細的介紹~
    和專櫃的比起來真的是便宜了不少~
    會網購她們家的東西試試看!!

    第一次浮上來留言請多指教>/////<
  • heyimivan
  • 看完真的受益良多,
    也推廣給我身邊身受痘痘煩惱的朋友們看,
    他們也愛上奈奈了!!!
  • heyimivan
  • 看完真的受益良多,
    也推廣給我身邊身受痘痘煩惱的朋友們看,
    他們也愛上奈奈了!!!
  • Denise
  • 從張醫生開業不久我就是他的病人
    真的是個誠懇&不喜歡賺我錢的一位好醫生~

    雖然每每拿道聽塗說的「傳說」去請教時
    他一針見血的回答都讓我覺得我很愚昧
    但是學到不少有用的知識~~

    推薦住在彰化又有皮膚上疑難雜症的人來找他!
  • CPUCPUCPU
  • 真的!!!
    柏油睫毛膏眼線液真的好恐怖!!
    上眼皮都快禿了 噗

    話說回來那個卸妝真的超讚耶~~~
    念念不忘的好能卸眼睛又不會刺激
    也要來去買!!

    ps.欸 我看你用那個噴的防曬好像也很厲害耶~~~
    阿也好想給張醫師看診一下 看可不可以用水楊酸咧~~~
  • 感同身受
  • 呵...
    看了這麼多部落客,只有奈奈沒讓我失望
    沒有走向商品商業傾向
    好多部落客都隨著名氣的增長寫的東西都等同於廣告宣傳文了...

    我也是痘痘長了好幾年...
    不多不少都長在臉頰
    今年才開始去做臉,才發現以前亂擦藥的結果是讓痘痘往內長,現在全都變成暗瘡
    往後想走向彩妝,卻沒辦法擁有一張令人信服的平滑臉蛋
    很難過!很認同真的要有這樣的煩惱才能感受那些壓力...
    我才20初頭,誰喜歡那種人人見到妳都想跟你說哪裡可以治痘痘、什麼要好擦

    想請問一下奈奈,看你前兩篇網誌有說到你有去做過類似做臉的課程...請問內容大概是什麼
    呢??
    到底有沒有用啊...
    我也是每每都對人性很失望
    以為找到救星,然後每次都只是為了要賺錢...
    好灰心阿...
  • 台南中山學姊
  • 奈奈感謝你真誠無私的分享。看到你竟然貼出自己以前長痘痘的照片真的
    讓我很感動。(以前看到部落格取名叫女王、公主、貴婦等等的都會不屑
    看,但偶然看了你幾篇文章後發現你和那些人不一樣)
    想請問你寶拉睫毛膏有防水嗎?因為我很會流汗、臉很容易出油,每次一
    出油睫毛膏就會暈開,很認同你和寶拉的理念,很想試試看,但是否暈開
    是我最需要考量的點。
  • tyuchi819
  • 吼 一買了"77個人的秘密"之後 就沒完沒了...
    一整個追隨過來
    不過 真的是要說聲.. 99 你生活的好認真 !! 共勉之~~

    ps. 我今天進去寶拉下單了 可是 還是不清楚怎麼樣可以獲得折扣呢?
    3QQQ
  • 奈奈,謝謝你的推薦.我覺得防曬最重要
    那些美白的產品其實效果並不大.
  • tyuchi819
  • 我找到了... 折扣的操作方式
    謝謝嚕 ... 已經敗了我現在需求的保濕品了 ^^
  • tellenid
  • dear奈奈~
    想請問一下~手背看起來幼咪咪白拋拋~但手心觸感卻很粗~這有救嗎??
    以前年輕不懂事~拿白博士打掃卻沒戴手套~手整各變好粗喔@@
    雖然隨時都會補擦護手霜~但還是乾呀~~~是不是救不回來了~>"<~
  • RabbiTTibbaR
  • 我也有買美麗聖經回來而且短時間內就看完還做滿了筆記
    這本書讓我懂得分辯市面上保養品廣告的真偽
    不管小姐說什麼 我都是拿到東西就先翻背面看成份 
    省了不少冤枉錢

    等我現在手上的保養品用完也要來試試奈奈的推薦
  • j86029
  • 好棒~大推~
    自己本身也是敏感性肌膚~
    又很容易長痘痘~(常滿臉痘疤)
    保養品也都是聽朋友銷售員說看網路訊息亂買亂用~
    結果也沒有比較好...=_=
    看了奈奈的推薦~
    我想我有更好的選擇了!感恩呀~
  • 悄悄話
  • cocofish1228
  • 被奈奈如此的慎重推薦,我一定要用行動來支持有理想有堅持的張醫師^^
  • 西瓜
  • 客服作的不錯喔!
    我昨天看完這篇文章,
    就超訂了1%水楊酸,
    在轉帳的時候出問題,寫信給客服反應。
    今天就打給我了耶!好快!

    不過看到購物需知裡面寫:
    『物流費計算
    購買金額未滿1500元須支付物流處理費150元,購買金額1500元以上免運費。』
    所以又訂了全方位抗氧精華液
    但問客服,客服都沒有運費??

    被燒到的網友,其實他有賣試用包跟旅行組
    我訂單送出去才發現...Orz
  • redhorse
  • 請問奈奈溫和卸妝液是像透明稠狀還是像乳液那樣感覺的呢?
    今天馬上買了寶拉的睫毛膏
    等不及要試用了 哈哈 ^^ 謝謝奈奈
  • Pauline
  • 去年看了奈奈的推薦
    買了ERH的福袋組合
    超好用的~~~~~
    看完這篇
    又想買了~~~
    洗面乳也快用完了 先從洗面乳開始換吧~
    下一步是水楊酸
    冬天到了臉乾的~
    不過我是熬打GAME才這樣的
    哈~XD
  • americian2
  • 看到這一篇真的是救星!
    我最近兩頰很乾,還想說要去台北一趟看看皮膚科
    現在看到這些東西真是太棒了><

    上一篇的保濕冷敷劑我也很愛,兩頰泛紅又乾,快要天天敷了><
  • jenny83081
  • 好詳細呢!!謝謝奈奈♥
  • 悄悄話
  • stephaniepig
  • 我可以先去你家偷挖偷用嗎???
  • 依娃
  • 奈奈~
    寶拉的產品在日本機場免稅店有賣嗎?
    還是台灣機場免稅店就有了?

    因為還是高中生 所以網路訂購沒有試過
    想說過年出國玩 在機場有沒有
  • Phoebe
  • 看完奈奈推,馬上order ..特別是抗老化那條讓我頗為心動阿 ~ haha XD
    不過除了你推的那幾個, 我也想推一個耶..
    因為我太容易過敏了...所有專櫃,藥妝我全都try and error過
    (結果是都ERROR .. >"<~~ )
    所以我幾乎沒用任何保養品...
    現在只靠一條寶拉的"強效抗氧化精華" (聽起來比你用的全方位更有力的感覺
    XD)
    現在大概用到快8條了吧... >"<~
    (不知道收集滿30條有沒有可以換公仔 :p )
    唯一一個目前為止我不會過敏的 (可能因為他們家的產品沒有加些有的沒有的
    吧)
    擦完我是覺得會先有點油,但過了兩三分鐘就完全吸收了.
    就算夏天用也很ok
  • s87230021
  • 獅子座的人,重視名聲更勝過金錢啊~

    嗯~我對這句話特別有共鳴呢~
  • Yvonne
  • GOOGLE完全不相干的內容,結果被點菜文章吸引進來,然後看到飛梭雷射文章,因為一直想做但都沒做所以很好
    奇你會寫什麼,結果看了照片之後很驚奇;因為我兩頰有痘疤,一直都灰灰暗暗的怎樣也無法恢復光滑肌,看到奈
    奈的成果很心動。
    再點這篇文章,有挖到寶的感覺耶,把手邊的用完後一定會去買來用用看,因為以前在書店有看到那本書但不知道
    她有出保養品,加上市面上很多有機保養品又超貴的,這樣的價位算蠻實在的,以前只在電視上看過妳,但現在我
    覺得妳蠻讚的!加油
  • yaya~
  • 美麗的奈奈您好:
    很開心看到妳美麗又自信的模樣唷~
    想請教妳說,飛梭要用"滾的"才是正統的啊?
    還有做完之後,會有像網子一樣一格一格的嗎?
    而且結痂非常明顯,像整個臉烤焦一樣!!!
    因為我觀察我去的那家醫學美容做完都是如此,
    不過妳沒特別提到,我在網路上看別人分享的
    也非如此,所以想以妳個人的經驗了解一下?
    想評估好再去行動囉~ 謝謝妳的回覆~yaya
  • 天啊~並不會像網子一樣
    也不會烤焦ㄟ
    小心小心
    嗯嗯我只說假牌的是不均勻分布

    正統的機器打出來很均勻
    沒有網子也不會一條一條
    更不會燒焦
    因為那個小咖啡結痂肉眼看不出來!!
    我照鏡子都看不到
    只有卸妝時會掉下來像螞蟻般的小咖啡痂

    貴婦奈奈 於 2010/01/08 00:11 回覆

  • phonyface
  • 看奈奈無名好久了這是我第一次回應

    真的真的非常深刻感受到奈奈這篇的認真

    我相信用對東西才是最好的

    HAPPY NEW YEAR!
    YA!!!
  • regenai135
  • 果然很有意思呀....這當然要頂一頂呀 ̄﹏ ̄
  • 悄悄話
  • 圓圓
  • 謝謝妳這篇文章!^^
  • 推薦您可以看另一個部落格~~它的風格也是以極簡的保養為主
    破除一般人~~重度迷思保養的觀念

    WOW~30
    http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing
  • jam
  • 請問奈奈
    我對水揚酸那瓶很有興趣
    但請問如果準備懷孕 或孕婦也能使用嗎?
    我沒在頁面上看到相關訊息耶...
    能不能也請張醫生提供那些保養品
    包括精華液等等是否也適合孕婦使用的訊息呢?
  • mchole
  • 奈奈, 超多謝你的分享, 我的臉頰2邊也長滿痘痘呢~
    一直也為痘痘而煩惱, 很想可以試用奈奈推薦的產品喔~
    請問香港來的可有什麼方法可買得到嗎~?
    (己查看了官網了, 好像香港買不到呢~)
  • cherry6115
  • 請問奈奈也是用寶拉品牌的防曬嗎?如果不是能否推薦一下目前用的產品,我一直買不到好用的防曬。好苦惱~
  • 悄悄話
  • 愛愛LOVE
  • 真棒...害我又心動啦!!
  • hayagi
  • 我一直都是奈奈的忠實讀者,
    也還好是這樣,讓我看到這篇分享文,
    一直在找一罐好的保養品,因為我的臉非常容易長粉刺,
    就算換過很多牌子,我的粉刺依舊恣意橫生,
    看到奈奈大力推薦加上親身實驗,
    我馬上去敗了一罐水楊酸凝膠,
    擦了臉不會痛也不會紅腫(我的皮膚容易紅癢),非常開心~
    之前也擦過別的品牌,但就是不舒服,
    感謝奈奈的分享!!!
  • hayagi
  • 我一直都是奈奈的忠實讀者,
    也還好是這樣,讓我看到這篇分享文,
    一直在找一罐好的保養品,因為我的臉非常容易長粉刺,
    就算換過很多牌子,我的粉刺依舊恣意橫生,
    看到奈奈大力推薦加上親身實驗,
    我馬上去敗了一罐水楊酸凝膠,
    擦了臉不會痛也不會紅腫(我的皮膚容易紅癢),非常開心~
    之前也擦過別的品牌,但就是不舒服,
    感謝奈奈的分享!!!
  • 你這麼快就收到了啊~他們服務真的很棒齁~~

    更推薦洗面乳搭配
    這樣粉刺應該就都清光光了
    我沒作美白
    但真的臉只要靠防曬代謝就可以變白了

    貴婦奈奈 於 2010/01/09 14:57 回覆

  • liderscon
  • 真是好巧~

    這個禮拜皮膚大過敏又癢又腫又有粉刺,每天躲在家裡狂敷臉~

    剛好奈奈分享了自己的美容經驗(天呀~我也是好相信櫃姊,繳了一堆學費)

    等臉改善也來大大分享推薦~(我也好心動飛梭,可是在台北ㄚ,中山實美何時來台南開呢?)
  • CloudyFish
  • 受益良多~
    其他的心得就在自己心中來體會~

    但主要是因為我辭窮了....(囧")
  • sars6867
  • 親愛的貴婦奈奈

    我在看你的網誌後.就去了張啟杉皮膚科看(剛好住彰化)

    在上禮拜六1/9看的.不過因為是早上去所以不是張啟杉醫師看

    是另外一位醫師.想說算了!來都來了!!他安排我清除粉刺 想說是免費的就想說用看看好了

    在清除前.完全沒有清潔皮膚超髒耶.就這樣擠下去!這樣硬擠不是會很傷皮膚嘛

    而且擠不好.百分之百一定會長痘痘...雖然擠完.有塗藥膏 感覺也是很隨便

    果然...有些擠的地方長痘痘了.害我非常不開心.而且擠的人是櫃檯小姐還是護士不知道= =

    看完除了罵髒話還是罵髒話.也沒有信心再去第二次讓張啟杉醫師看

    就算貴婦奈奈說張醫師有多好,但在另外一位醫師上我卻看不到

    似乎也沒什麼說服力

    唉...原本照顧不錯的皮膚 又被破壞了
  • 這樣啊!!!
    應該跟張醫師申訴一下
    到底怎麼回事~~

    貴婦奈奈 於 2010/01/12 22:31 回覆

  • anyalife888
  • 我也是寶拉珍選的愛用者,很高興有更多人知道這個好產品了^^
  • bb5077
  • 我最近也在用德國世家的產品,他的護唇膏超保濕的~
    而且價格,我在PCHOME商店街買的,價格比我在外面看到的便宜超多的,
    一支才260元,而且很多德國世家、薇莉達的東西也都有便宜耶,
    大概只有外面專櫃5折左右,分享一下~
    店名叫做米.樂活星球,網站推給大家~
    http://store.pchome.com.tw/mi-lohas/S907881.htm?s_page=3&st_sort=7
  • 悄悄話
  • Amysa
  • 謝謝奈奈的分享:>

    以下這個網誌也有很多實用的分享(不是產品的文章 而是其它:)
    http://blog.yam.com/withyou520/article/13452521

    我看完之後
    也受益良多
    與認真的好奈奈分享:D
  • Angel
  • 哈囉奈奈~~我是前幾天在這裡留言過的Angel~(23樓:D)
    話說自從那天留了言我馬上打電話預約林醫師問診,醫生說我的大臉不是要抽脂,而是熬夜及年齡產生的老化
    現象!!(今年邁入31歲了)聽得我心頭大驚,決定接受醫生建議的電波拉皮,就在昨天..1/15我完成了第一次
    的電波治療~中間整個過程其實都非常愉快,診所的護士們感覺都很和善且有的還會搞笑,我有認出小鬼君
    ^_^~醫生在做完右臉的時候有拿鏡子給我看兩邊差異,真的很明顯..也讓我決定在年底結婚前非要把自己照
    顧得更健康更漂亮才行,療程結束後也有請醫生幫我把臉上的兩顆痣另外用機器雷射打掉,整個過程大約花了
    三個半小時完成,目前感覺很好、很開心!!謝謝妳介紹這樣的好醫生好診所,開始期待接下來的第二次和第三
    次的成果了~:D
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