目前分類:[ 365 ]Part III 20170701 天天發新文 (133)

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今年九月才剛"對米其林說不"的法國廚神Sébastien Bras,昨天遠從法國中南部的高原飛來高雄,準備在高雄知名的法國餐廳Thomas Chien舉行五天(11/24~28)的特別客座餐會~台灣難得有這種跨文化的國際美食交流,立馬上出發到高雄追(摘)星加近距離採訪。

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好友Rita又創了一個新品牌COCORITT!!就在國父紀念館1號出口,整間店的裝潢細節非常精緻(老公一手設計)。

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她總是能把巴黎最美的設計師品牌帶回來台灣,最愛她的品味,簡單優雅質感出眾,每件衣服上都有好多故事。

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最近密集體驗了蘭蔻許多產品,慢慢認識這品牌的進化。今年,蘭蔻找到女人們的痛點:既想緊實又想美白。其實我們要的不多,就是一張又緊又乾淨的臉(而已啊)。蘭蔻特別推出的這款超緊顏白金淡斑系列,既能緊實又能淡斑,從此我們不需在預算有限內二選一了,只要一款就可以同時緊實又同時提亮我們的皮膚。

到底怎麼做才能緊顏淡斑兩全其美?

請一定要做這件事:撥筋

像幫臉部的肌肉伸展一樣,使用超緊顏淡斑霜來溫柔的撥筋。這款霜能緊緊包覆你的皮膚,推起來很滋潤、很滑順,很適合用來按摩。日本人最愛撥筋(臉上的筋脈)拉提臉部線條,使用厚一點多一點的乳霜才不會拉扯肌膚,非常溫柔的順著臉部筋脈輕輕地推過。

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辦公室旁邊開了一家讓我們無法上班的甜點咖啡店~~~ 

 

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星期四的商戰直播說書分享了夢想密碼這本書,收到很多回響,當天三本當中最多人喜愛這本書,聽完我的說書覺得深深被療癒。我也最喜歡這本書,Dr.Alex的理論解釋了我一直以來的信念。

一開始,他便問讀者三個問題。

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你最想得到什麼?

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好的麥克風🎤對講者來說真的大加分,不只阿妹需要一支小白,我也要!哈哈哈哈哈今天高雄個人品牌課的場地音響特好,我對自己表現很滿意。

 

 

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這幾天生病還是忙翻天,結束昨天直播說書和今天對江翠國中家長們的演講,收到很多正向回饋覺得好療癒!還收到愛將員工Terrie (限量雪花杯)和好友施愛咪(青蛙國王)的禮物好開心,聲音也被小姮(枇杷膏)和謝緒煬(蜂蜜檸檬糖)給照顧著,🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻病已好!覺得自己被放在你們心上很幸福,一切都進行得很順利!

謝謝所有祝福我的你們!

明天還有一場個人品牌課要講💪🏻💪🏻💪🏻,加油!

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我畫的。

今天直播說書已經把蠶絲吐完,洗澡準備明天演講😝

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夢想密碼這本書的作者ALex博士在書裡提到一個耗時七十六年、耗資兩千萬美元歷經四代研究領導者,經過嚴謹的研究方法,調閱病歷、訪問同事與家人、訪問個案本人、監控他們的大腦與血液……..的格蘭特研究,研究發現,長壽、成功的秘訣來自於快樂,快樂來自於愛,人與人之間的愛。

11/16(四)又到了我直播說書的時間!要讀的是這三本「情緒勒索」、「改變人生的勇氣」還有一本可以搭配使用的「夢想密碼」。

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經過星期天的休息、喝水和吃藥,今天早上醒來喉嚨已經沒那麼腫痛,但還是沒聲音。

決定晚上去看辦公室附近的楊懷卿耳鼻喉科。

我們這年代的人對醫師充滿尊敬,進診間都會先敲個們,行個禮,點個頭,問聲好,才入座。看完診也是倒退嚕的退到門口謝過醫師才退下,關門。

畢竟我們要給醫師們看自己最不堪的地方.......鼻孔啊…….咽喉啊....…(或其他),醫師真的很偉大。

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今天因為好像無法深呼吸,無法吞口水而醒來!濃濃的痰卡在喉嚨……摸摸腫脹的喉嚨,我的扁桃腺懷孕了,腫得不得了,超級不舒服,說不出話,我失聲了!!!

身體不舒服導致做了惡夢。很久很久沒做惡夢了(都是春夢不騙你),無法置信的惡夢:住在台南以前舊家,睡醒睜開眼發現眼前橫著一條一條線,我不能動,一個不小心起身碰觸某條線就可能有飛刀或箭刺過來。家裡全被點點滴滴的破壞,窗簾劃一刀、衣服剪一塊、箱子被敲掉一角、什麼物品都成了還能用的破爛,我的狗被關在極小的包包裡掛在天花板,像盪鞦韆一樣晃動旋轉,雖還活著,但嚇壞也嚇暈了。夢中問自己該不會是做夢吧,還醒不來。對方不想殺我,只想折磨我

是不是跟病毒很像!它不想殺我,只想折磨我。

我的身體點點滴滴變得破爛,眼睛發炎、喉嚨發炎、頭微暈、身體無力。真的不能亂動。

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我發燒又失聲了…….完全氣音,奇怪,昨天還能唱歌啊~~~

討厭啦~~~~三天前才打點滴補充維他命B、C預防感冒,還是中了。

365又要請病假。

暈…….

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Team building!!!大家辛苦了,好好犒賞一下,吃喝玩樂算我的。

  

 

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還沒生病,覺得快了(喉嚨痛)😝⋯⋯先請個365病假。

 

昨天立冬在CPU家喝了雞湯,虎問:「為什麼立冬要喝雞湯?」

「立冬這天喝雞湯一整年都不會感冒了。」CPU說。

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飛機上的電影時間,螢幕遠遠地看見這張滿滿童話感的海報(螢幕上只是個小圖)便豪不猶豫點了play……

金城武與周冬雨新片「喜歡你」海報設計色彩繽紛。圖/甲上提供

是金城武與周冬雨的《喜歡你》!整部電影我身體前傾、眼冒愛心、托著腮看完。回程又看了一次。

男神和愛情對我來說是小事,重點是食物,這是一個滿滿食物的故事!

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上海看見一家麵店的海報設計實在美,尤其那隻腿.......極品!

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"Life is so amazing!! music, friends, food, drinks, taveling……"史都邊說邊閉眼陶醉,我沒搭腔,他忽然轉頭問我「妳不覺得嗎?」

從香港短暫回到台灣停留兩天的史都,和我一起坐在美麗街道上的咖啡店門口,那是個看得見藍天白雲的好天氣,舒服的25度,我們剛走出But. we love butter……拍了很多美照,此時此刻真的很amazing!!

但,還是想演一下:「會不會只有你這樣覺得?」故意擺一副朝臣聽見晉惠帝說何不食肉靡的臉。

「妳少來!妳明明就跟我同一國。」史都嬌嗔的推了我一把。

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「我們都在跟時間賽跑,必須多運動讓自己更健康,才能陪他走得遠一點......」29歲唐寶寶博翔(下圖左)的爸爸(下圖左)說的這句話也是許多唐寶寶父母們的心聲。對於「未來之後」,我們可以做些什麼?

中華民國唐氏症基金會今天中午舉行唐寶寶紀錄片"他們總是這樣笑著"首映,影片中共五個主題,記錄著七位唐寶寶們的故事,從嬰孩到中年,讓我們能更了解這三十年因為唐氏症基金會的創立與發展,帶著唐寶寶們的進化,從早療、自理能力訓練到就業都能一一照顧。

會後的座談會由我主持,為了這個活動我做了很多功課,除了看完整部紀錄片,無法停止的繼續搜尋各種相關影片與研究。他們有很充沛的感情,雖然聽力、視力、肌力都較一般人弱,也可能伴隨多重疾病(心臟、氣喘、中風......)但是透過各種刻意練習、早期療育,慢慢走,也能開發各種潛力,能夠跳舞彈琴吹陶笛,考取街頭藝人執照,甚至參加健美先生比賽!(哇賽)希望台灣更多人跟我一樣,花點時間了解唐寶寶們,用他們的節奏與他們相處。

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泰國品牌Cute Press終於進屈臣氏了!11月16日開賣(現在網站購物已開跑),首波先來這幾款限時限量的迪士尼護唇膏:紅色皇后、橘色愛麗絲、粉色貓、透明白兔,超保濕不油膩的唇膏,非常好用,是我在泰國買最多的產品!超超超可愛~~

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我喜歡很油的護唇膏,但市面上很多很油的護唇膏總是無法跟嘴唇結合,有種附著上不的感覺,Cute Press迪士尼護唇膏完全沒有這種問題,味道是可食用的新鮮椰子清香,含有機冷壓椰子油、乳木果油、荷荷巴油和維他命E,非常滋養,立即修覆乾燥唇。

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