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我知道你們想我,想知道我最近做些什麼(有嗎?有吧!哈哈哈哈)?

開了門之後,很多人線下見我的機會多了,但也發現我線上的貼文變少了,創業就是這樣,你們都知道的,都會有一段被工作綁架的過渡期,哈哈哈哈哈,跟生孩子一樣。

被工作綁架的日子可以不自由,但心靈一定要富有,我希望每天睡覺前回想今天沒有留下什麼遺憾,遙想明天沒有一點心煩意亂,每天起床後照鏡子看見自己沒有哎呀怎麼搞成這樣的那麼一絲後悔,我想要吃完早餐後,一邊妝髮穿搭,一邊對今天的行程充滿期待。

要不遺憾、不後悔又充滿期待,就要做到忙工作忙得瘋狂,愛自己愛得大方。

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「謝謝奈奈,可以穿到舒服的鞋子真的太幸福了!」芝云說。這個月,我幫大家訂了Bussola當員工鞋,希望減輕他們工作上的壓力和疲勞。收到鞋子那天大家都好興奮,「好好看!」「怎麼這麼舒服!」「腳底好軟!」讚嘆聲此起彼落,最有成就感的是,大家還自行加購其他雙!(按下每張圖都能直達鞋子的連結)

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《門.療育空間》的設計概念中,一定要放入我認為最有治療性、最具啟發性、最能激發善良本性的各種元素,兒時記憶裡滋養我胸襟的大樹、每一個讓我愛不釋手的童話故事、成長時激勵我成長的座右銘、長大後安慰我每一天的咖啡,還有那個曾經我一站上去就發抖的舞台......整個構念從無到有,從我的2D構念到Terrie的3D模型(影片),再交給設計師超乎期待的打造,美夢成真。

從一間低調的辦公室......

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變成一整面讓人回頭停留的門。

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現在正好是最適合SK-II R.N.A.活膚霜的天氣!這是這一刻最美的存在。

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問起女性友人們心中最愛的臉部保養夢幻逸品,SK-II的品牌幾乎三名內就會上榜,美麗的形象深植人心!質感、內涵、口碑,都很吸引人。最近被很多朋友大推薦是SK-II的R.N.A.超肌能緊緻活膚霜。非常希望可以親自見證,很幸運地得到這個合作機會。

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《門.療育空間》是我創辦來推廣美好生活的地方,我要把我熱愛的正向心理學完全置入生活之中,讓進門的你們都能感受我沉浸的、我帶來的、愛與被愛的幸福感,然後再把這份溫暖帶回你們的日常生活,發芽,每天感受一點點,每天感動一點點,漸漸累積很棒的能量。最後,人都變美了!這還用說嗎?哈哈哈哈哈哈,毫無疑問。

我在門裡設計了一個最友善空間:廁所(我不貼出那道門的樣子,等你們來尋找)。裡面,你們可以感受到我們包圍的體貼和溫暖。

廁所對我有很特別的意義。

我很怕在外面上廁所,很怕學校的廁所、公園的廁所、餐廳的廁所……潮濕、陰暗、惡臭、蜘蛛、蟑螂、黴菌……也很怕有鬼。

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每年這個時候便開始期待小時光麵館,期待在小時光麵館裡發生的故事會帶著我們探索什麼現象?

不負期望的,或者說,怎麼這麼巧的,這次影片呈現的議題,正是我最近演講中最受歡迎的兩性差異,又這麼剛好打中我最近調適壓力的心情。

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今年八月因為各種機會合作,認識Samsung這台來自未來的THE FRAME 美學電視,驚為天人!!它的進化讓我對電視重新改觀!!顛覆傳統想像,破除框架的功能,整台美到視線無法離開,開始對”電視”沉迷。

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好多人跟我一樣總把工作排在娛樂之前,生活中可以瀏覽的東西又多(手機、平板、電腦......),早就想把電視從人生清單中刪除了,直到The Frame出現…….

它比傳統電視更薄,解析度更強,緊緊貼緊牆壁,美到看不出來是台電視,更像一幅畫作。

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追求成功或追求物質上的享受也許會帶來短暫的開心,但不會讓我們變得更快樂。

正向心理學家Emily Esfahani Smith說,我們可以更快樂,只要做到這四點:

1、找到愛與歸屬感

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結束幾場演講與直播說書後的小確幸,唱了歌,再看場愉悅充電的舞台劇「證婚啟事」,這是屏風與果陀合作向國修老師致敬的一部大戲!國修老師的弟子們都來演出了。

經典的一人分飾15個來徵婚的男子(國修老師版本是21角)由二弟子 曾國城城哥接班,分裂獨立的徹底,超好笑!好多都差點認不出,或不敢相信,妝髮也換的又快又讚!

女主角 蔡燦得好棒,她詮釋的是台上台下、戲裡戲外的角色分裂,真實人生反而比戲中角色更複雜,更多變,更讓別人摸不透哪一個才是真正的你(自己)。

事實上,我覺得,人本來就有好多面,每一個,都是自己。

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延續之前TEDxTaipei年會,其中一場曾威凱律師所談的話題,司法與人道,顛覆自己道德觀的衝擊。

我明白道德有兩難,也知道惡人不一定有惡報,但內心有塊陰暗面總是期待十惡不赦的壞人就是要進牢房受折磨......

「關起來,然後呢?」曾律師問。

腦中閃進過許多答案。

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內文不符,標題也是當下的靈感,365越來越隨興,越來越靈性了。

昨天還嚷著:「明天會是我壓力最大的一天,阿哈哈哈哈人生就怕三件事:鬼、早起還有直播。」

今天是我的天,非常順利的完成早起,化妝,出發到新竹,演講,回台北,回家洗澡消除疲勞,準備執行晚上八點到九點半的商戰讀書會說書直播,一切都在計畫與期待中完美落地,感謝上帝(以我這種高敏感容易受驚嚇的人來說,禱告是必須)。

早上六點五十清醒一路到現在快十二點,精神很好,覺得自己好棒棒,還可以再來一場鄭多燕(馬上執行)。

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標題是我現在的心情。

明天會是我壓力最大的一天,阿哈哈哈哈人生就怕三件事:鬼、早起還有直播。

好啦,我是亂講的。

其實怕得東西更多,不只三。

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江郎是誰?

此時馬上google,整個google都是我的圖書館。

典故出自《南史.江淹列傳》。

南朝梁大詩人江淹家境貧寒,卻極為好學,很小的時候便能寫出很棒的詩與文章,在文壇上享有盛名,大家都稱他「江郎」。

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知識王 我要申訴(舉手)!

雖不是資深玩家,玩了一個月也在這裡累積不少"財富"。一步一腳印過關斬AI,答題累積第一桶金。

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到了第八關的雙劍士,五秒八回合(一個關卡共八題,每題五秒,需要連續贏八場才能過關),有時題目還沒看完五秒就過去了,先打贏AI(電腦,人工智慧)才能與一般參賽者比劃。

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又到了一BELLAVITA年一度的餐廳週活動,美食一直是Bella Vita創辦人最喜愛的重心,百貨裡找來世界數一數二的知名餐廳:同28日本料理、Bar & Restaurant a3新義式餐廳、Beata te’ 義大利餐廳、HALEAKALA夏威夷酒吧餐廳、合 Shabu鍋物料理、宮廷御膳厲家菜、侯布雄法式餐廳……等等,環境舒服、用餐享受,全是我喜歡的地方(哈哈),今年以「Eat, Drink & Enjoy」為主題,要將這些高級餐飲融入日常,在10/12~10/31(週一至週五期間)推出午餐900元及晚餐1400元的特別套餐

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在舒服的天氣、舒服的環境裡舒服的聊天(開會)、用餐,真是太幸福了TT。(你們一定有發現我身旁的女友最近很常出現,下次好好介紹給大家XD)

選擇中午到侯布雄餐廳(L'ATELIER de Joel Robuchon),因為主打小碟小品,非常適合不是太餓,又想吃美麗、少少食物的我們,順道來看看主廚用這些台灣在地食材可以變化出怎樣的驚喜。

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距離電影開場還有20分鐘,我正坐在威秀中庭,利用發文app完成今日的365貼文。

記錄一下這兩天連續發的兩個脾氣。

1、想吃伴手禮鉅記餅,結果膠帶過潮,黏得特牢,打不開,然後我就爆氣了😤(想捏爆透明塑膠盒吃餅還不成功)。

最後用刀片慢慢慢慢刮掉整圈又黏又牢的膠帶,終於吃到🤗,十多分鐘!

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歐買尬!!!好聽到睡不著!!!

史茵茵寫給臭宅寶的歌,好溫柔的嬤嬤,好想當她的寶貝~~~

今年是風和日麗唱片發行第15週年,這是一個服務台灣音樂人的唱片公司,隨著音樂人們都晉升為人父人母,音樂人何欣穗(ciacia)(我好愛她的作品)便開始籌畫親子音樂,可以滿足爸媽小孩共同需要的音樂。

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8/13(日)我將和Mr. Alex一起合開寫作班,這是第一個結合心理治療(上午)與寫作公式(下午)的一門課,我希望它不只教寫作,還可以發現自己身上源源不絕的寫作需求和靈感。

開寫作課一直是我很想做的事,也想幫更多人寫出他們的人生。

寫作是一種非常迷人、非常能展現個人特色的能力,對我來說,它更是一種覺察與療癒的過程,慢慢自我回溯、自我探索,漸漸自我揭露、自我覺察,最後自我療癒、自我成長。

寫作不只起承轉合,還能成就一種圓滿。

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黃博有句很有趣的口頭禪:「故事都要這樣演就是了......」

就像男女主角準備接吻的時候突然電話鈴聲響起,或是男主角脫光衣服準備洗澡的時候忽然有人按門鈴,或是已經很倒楣了還要再從天而降一桶冷水。

這些「意料之外」或「莫非定律」通常都是故事的高潮或笑點。

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現在土耳其時間27日零點零分,先謝謝大家的生日祝福,7月27日這天能被記住已是最大的幸福。

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生日願望越來越簡單:希望我愛的也愛我,希望我們都健康平安,希望我們每一天都笑著睡去,笑著醒來。

2017年是我最滿足的一年,想做的事都做了(註一),哈哈哈哈沒什麼願望好許了,感謝自己的不顧一切,也感謝你們給我機會。

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