目前日期文章:201404 (8)

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈,好喜歡熟女世界的一人一菜,端出來的菜都嚇死人的優,全是親手料理。

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有沒有看到讓主婦們尖叫的完美道具:關東煮保溫鍋(那兩片木片實在經典)!!!! 插電加熱,冬天可在桌上享用熱呼呼的關東煮!

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OMG!!!恭喜#48 mason1226 ,頭香界的江蕙!就算沒搶到頭香還是會中獎!!!XDDD我們的緣分到底有多深啊~~~

這篇文章以蔡蟲的漫畫開場,一下就破題惹!猜到請舉手並留言,姐來從留言中抽一個送出濟州島最有名也很切合本篇主題的石頭(文末有圖)。

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這個!這個!(端出來老公吃了會嚇一跳的煲湯和菜飯)

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還有這個!(做出來連我也嚇一跳的電鍋蜂 蜜蛋糕)

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韓國運動圈有鄭姐,料理界則有一個美麗又有趣的Maangchi,我在youtube尋找食譜的過程偶然發現她,口音和料理方式都可愛極了!拍攝料理影片有三年以上經驗(youtuber),這道韓式雞湯是跟Maangchi學的,才做一次已榮登我的最愛,堪稱目前料理中的Top 1!(這碗就是FB提過超好喝雞湯料理)

做好的雞湯放在保鮮盒裡也很方便做炊飯和燉飯。

所需材料:雞、洋蔥、蒜頭至少十顆以上、小黃瓜(或櫛瓜)、蔥。

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就是這件詢問度超高的迷人小褲褲!運動時整個人都有健身教練附身的光環,閃閃發光(不肯停止運動)!(by Anden Hud),這剪裁和NT239的價格太有競爭力。這款我買了螢光黃、深藍、黑、白、灰,加上上次買的黑、白、灰、桃、藍,完整了!

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上週三跟福辻銳記老師合作(繼骨盤枕後)最新毛巾骨盤墊瘦身動作拍攝、指導,我現在每天也坐在自製毛巾骨盤墊上(五月出版,到時會再跟大家分享方法和原理)。先貼幾張香香幫我拍的側拍照(肉體沒修圖的遮遮掩掩版)。這一個半月來勤做麵包蛋糕又疏於運動,胖了一些,幸好之前健身存的本錢還有幾分。拍照這天還帶了蜂蜜蛋糕請大家吃~(一起胖)。

腹肌迷航,吻仔魚攝影棚的攝影師國輝打了燈幫我找回來XD(側拍照動作比較不準)。

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這兩道菜完全是男人和小孩的愛,做法簡單,賣相嚇人的厲害,明明只是雞,稍微"化點妝"馬上就高級起來。

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雞炸過之後口感又脆又嫩,但我覺得這兩道雞後續醬料的調味已經很棒,雞腿肉部分只需要乾煎後吃起來就很amazing!

如果不夠爽脆,就把鍋底的油加多些。不過,我認為油不必多,一滴油都不加也行,因為雞皮會自己榨出一堆油!所以後來我都用乾煎的方式料理雞腿肉,去骨雞腿洗淨擦乾後,雞皮的部分先貼鍋底煎(不過上圖都是乖乖炸過的版本)。

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這篇文章用了幾個很驚人的實驗(弘光科技大學化妝品系易光輝教授教授現場操作)介紹寶拉用最新科技研發推出的抗老淨白保養品C15(下圖中超顯眼的橘色那瓶,溶液質地透明不黏稠)。這幾個實驗讓從不在乎皮膚白不白的我開始想做自己的人體實驗;再加上聽了翻譯美麗聖經的皮膚科張啟杉醫師說:「有個病人買了C15使用後,臉上的斑有很明顯的好轉!」馬上想跟進。我想拿來治治去年八月撞凹腿上的那個小斑(沒好好治療,傷口暗沉如痣><)。

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這瓶高濃度的左式維他命C(經易光輝教授解釋,才明白我們以為的左旋C其實是翻譯錯誤導致,正名是左式右旋C,只有左式右旋C才能美白,所以應該稱為左式維他命C),光看這抗UV瓶身加瓶口氣密塞的設計已是賣點(因為高濃度維他命C遇空氣和陽光會變質),完整保護保養品的品質,C15內容物除了15%高濃度維他命C還加了超級抗氧阿魏酸、維他命E(加乘防曬)、多元保濕玻尿酸八胜肽(減緩皺紋增生),且完全無添加香料、色素,幾乎不刺激肌膚。

三月中,C15開了一場產品發表會,邀請杏立博全的盧采葳醫師解釋黑色素的形成。

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這篇文章寫到看見隔天陽光(暈)。奈媽叮嚀:「寫自己專長的,不懂的要謹慎一點。」嗯,我知道。自己擅長的心理議題花了二十年涉入,自己有興趣的話題也花了幾年投入,才敢暢所欲言。對法條、政治,我脫離太久(冷漠太久),已經不通,需要多一點時間消化。

一定要了解政治,因為人民想要快樂,政治是很大的影響因素(參考國民美好活指數參考要素,政治社會是一大面向)。

為了追太陽花劇情,我認真看51頁的協議和附本承諾表、看憲法、看兩岸關係條例、看新聞正反說法、看電視、看現場連線、看討論、看PTT文章留言......(感謝FB大家不停轉貼文章)(韓劇消遣都暫停T_T)。

這事件能在最短時間內傳播這麼快、動員這麼多、讓大家寫文章討論、讓教授們義務到場演講、讓醫療人員紛紛到場駐診、短短時間就募得633萬沒有被捲款逃走,真的很不容易。

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