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這是我第一次拜師學唱歌。以前唱歌都靠自己模仿想像,自以為的唱了又唱。看了幾次天作之合的演出,透過茵茵介紹認識了魏世芬老師,接著幸運降臨,心裡歡呼小芬老師竟然願意在她最忙的七月(要訓練好多藝人準備演唱會以及五部音樂劇)挪出早上的休息時間為我上了幾次課!(即使睡眠不足也要拚命奔去上課)

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好感謝上天安排我人生四十才上的第一堂歌唱課就在小芬老師門下,好幸運跟了一個身經百戰、耳朵超犀利、聲音百變、性情好溫柔、超能開發潛能並激勵人的名師!

茵茵說,老師非常厲害,有個朋友本來沒有假音,上了老師的課後就有了。

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我內心那個小女孩,小端,在夜深人靜的時候會跑出來拉著我的衣角,說我已經過著心目中理想的生活,也完成好多好多夢想,是不是該輪到她?幫她完成一個願望?

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好好好,我來我來,我來幫妳。站在我前面的這個就是小端。

小女孩小端是個很內向、很怕生的人,只要站在台上就會腦中一片空白,即使台下舞蹈練了幾年功,老師都說好棒棒,上台還是一條蟲,所有感官都會當機。不堪回首。

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前情提要,去年十一月做了好幾個藝術瓶已分送給大家(欠三個朋友的手繪牛奶瓶我會在八月份完成,真的!)。

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這次又受Dr.Milker之邀,以台灣的旅遊回憶為主題設計瓶身。挑了居住最熟的兩個城市:以小吃和古蹟、老房子聞名的台南和以商業流行文創吸引人的台北。畫了台南小吃、赤崁樓和全臺首學的孔廟,還有閃亮亮的101。最上面貼的就是配這次活動請插畫家們設計的貼紙們,買牛奶就會隨機附贈貼紙。(這四個瓶子也想送給有緣人~喜歡這幾款城市記憶的朋友們直接留言order,先說先送唷~)

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關於演唱會的由來與未來可以先看這篇文章。因為有網友反應購票有點緊張不太會,所以我就來一個按部就班分享,哈,這次演唱會提早購票可用網路購買($1200,可刷卡)或到全家便利商店購買。不會網路購票的人們也可私訊給我,看我可以怎麼幫忙。現場也可購票($1500)。

網路購票方式先按下網站連結:http://jstw.kktix.cc/events/nineandying

接著會出現表演節目的畫面。右上角有一個藍色大框框寫著立即購票,請按下可直達買票機制。

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是真的喔,哈哈,雖然連親友家人朋友們聽到都會揶揄地說:真的假的?我說真的,他們便會更大聲的問:真的假的!我說真的啊!(然後,史都很認真站起來推了我一把說:妳現在在這裡幹什麼?快給我回去練!歌!)這是一場真真實實的演唱會,雖然你們還是會很不耐煩的問真的假的啦!我還是會不厭其煩地說真的啦!這是我和史茵茵一起演出的演唱會,地點好早就敲好在台北市的ATT4FUN七樓的Show Box,也敲好樂團和音樂總監,選歌、練歌、練身體早已進行,是很認真的一件事。

演唱會

(海報設計曾威豪、我的造型設計Linda Huang@寬和創意、我的攝影李國輝@吻仔魚工作室)

歌唱是茵茵專業,但不是我長期努力的部分,託茵茵的福,我可以當一日歌手,和茵茵一起,可以減輕你們和我的壓力(有沒有鬆一口氣啊)。

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恭喜得獎的朋友們~~~~~也請寫信來領獎喔abig99@gmail.com 請註明是資生堂國際櫃紅妍肌活露讀獎者~~~

得獎名單  

用過一樣好產品後便會對同品牌的其他產品產生好感。資生堂國際櫃這款資生堂紅妍肌活露是第一瓶以強化肌膚免疫力為主要目的的抗老精華液,這是一款居中調節的加強防護罩,去年8月上市至今一直都是櫃上最熱賣的商品(回購率第一),我用了兩個禮拜,心得:真的會回購!(有厲害)這篇依然會從留言中挑出三位幸運讀者送出我購買的正品,好用才敢送(是一個幸運信的概念),用過的人很快會成為下線,忍不住想介紹給其他人。

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還沒走到這天之前,對Bibi有天會離開這件事總不敢想像,尤其小姮和Bi共生的連結是外人無法想像的強烈(哈,不過網友們和我們這些至親好友都能理解),以為小姮會天天以淚洗面、吃不下、睡不著也不整理東西(她原本也這麼認為),也以為觸景傷情的悲傷會持續好長一陣,畢竟看著來自星星的都敏俊消失都能哭到不行,還入戲的想著千頌伊往後日子該怎麼辦(哇嗚)。沒想到,因為書寫與陪伴,復原力竟比想像中快。

6/16,第一天

我中午到環保署演講(土豆同行),小姮送Bi到龍嚴先冷凍,兩天後火化。下午,親友們陸續知道Bibi往生的事,許多關心訊息湧入。圖文作家好友們賴賴、彎彎、SANA、海豚男、輔大猴、四小折、口水都向Bibi致哀,群組裡回想起大家多年前都畫過Bibi圖(追思會將圖文作家們的畫整理展覽)!Bibi真的好幸福,當下還收到彎彎臨時手繪的一張天使Bi。(療癒補血+5格)

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Bi醬帶著我們滿滿的愛與感謝離開這個世界,非常不捨,但更多的是感恩和感動。這兩天一想到Bi醬便覺胸口滿滿,無法自拔的流淚,我想是因為非常非常感動的關係(還有因為失去這個寶,再也看不到貼心的Bi醬那充滿愛的眼神)。

星期一晚上,我奇蹟趕上十點五十分的飛機(這是另一個故事),準時凌晨十二點半抵達台灣,約好回台北時小姮若還沒睡,要給她最新鮮的抹茶蛋糕(住同社區的好處,隔壁棟睡衣也能到)。零時三十九分出飛機打開手機,收到小姮在十一點四十九分傳的訊:「Bi發作了。」

大驚!不妙,週末已發作兩次,加上十點多、十一點多兩次,擔心Bi的心臟負荷不了。

「剛剛心跳停了。」

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很好奇什麼是荷蘭必吃的當地料理?搜尋再搜尋,似乎除了青豆湯(荷航上餐餐有,很特別的選項,覺得好喝)好像沒有特別代表荷蘭的料理(這篇文章介紹好多荷蘭10歐內的小吃,但好像不是荷蘭料理),另外這一篇介紹的都是零食或小點,挑一樣我最喜歡、也最受大家歡迎的伴手禮就是這款硬軟硬軟的楓糖漿鬆餅。看起來是脆餅,口感是Q的。荷蘭鬆餅Costco也有賣,吃過幾款之後,我們認為這包裝品牌比較不甜膩,最好吃(這幾包是香香在荷蘭車站附近的超市買回來的)。他們的吃法是將餅薄薄的(夾有楓糖漿餡)鬆餅蓋在熱茶上,讓熱氣蒸軟鬆餅內的楓糖漿。

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(我喜歡直接吃,不喜歡泡在茶上變軟~)

荷蘭似乎沒有特別代表性的料理(請各位住過荷蘭的朋友們留言補充跟我們分享),不過我們停留阿姆斯特丹吃的那幾餐都非常好吃,有家海鮮餐廳還重複去了兩遍。以下介紹按照時序,非排名(每個都想再來吃一輪)。

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就這麼突然的來到荷蘭阿姆斯特丹。去年看了生命中的美好缺憾(The Fault in Our Stars),被阿姆斯特丹的美給吸引,好想一睹女主角從美國遠渡重洋夢想來到的地方,想看那高高窄窄的房子,想走在長長綠綠的運河旁,想看滿街奔馳的腳踏車,想感受那裡的陽光空氣花和水。

 

荷蘭每條路、每條運河都這麼美。

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這篇是穿越的遊記,也是消失的遊記。五年前(2010年6月)我們去了歐洲十天(沒寫部落格好後悔),當時是人生第一次遠遊,連行李箱都是美珊姐贊助。買了泰航到曼谷轉機飛往德國慕尼黑(因為那裡租車最便宜),從慕尼黑一路開車經瑞士到義大利,住在Como湖、再奔到尼斯、葛拉斯、晃去摩納哥、住坎城、住亞爾、住亞維儂,再開回義大利Torino、逛米蘭,最後回到慕尼黑,十天跑了六、七個國家(好像難得去,非得一次玩完),跑過各國高速公路和收費亭(五年前1歐換39台幣,是當時的低點,今日已跌至約34台幣),看了世界上最高的橋、最古的城、吃了米其林推薦的餐廳、去了香水發源地,回慕尼黑那天還見證德國世足賽得勝的瘋狂。

每天開車趕路,行程滿檔,住每晚約兩千到四千台幣的B&B、民宿或商務旅館,有次住老古堡。

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最後一晚,原本訂了新天鵝堡下的民宿,分配到的房間窄小,浴廁沒有門(民宿老闆看起來好像會吃小指頭<--想太多,找理由),床墊彈簧緊拐聲音好大……

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本篇與國泰世華行動銀行App合作。為了App的合作體驗,我先到國泰世華銀行開了戶,辦了國泰世華的VISA金融信用卡。趁國泰世華刷卡優惠活動,今天的開場來個重溫舊夢的概念,哈哈哈哈哈。回想上一次和小姮在喜來登12廚下午茶是2006年的事(當時是喜來登會員,可以兩人同行一人免費),這一次因為每週三在12廚用餐用國泰世華卡訂位刷卡可享買一送一優惠,所以我們又來12廚回味。

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九年前還沒有手機還不能拍照的時代,相機畫素也好低~

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無水咖哩是繼一整顆番茄飯後在主婦圈流行的料理,日本主婦最愛、大自然最神奇的料理,顛覆以往煮咖哩的方法,不加水、不加鹽也可以不加糖,完全靠各種蔬菜的自然甜味與肉的鮮味碰撞調和,是道很療癒、很滿足、很難失敗的料理。

我用的是可以高溫燃燒的鑄鐵鍋,不鏽鋼鍋也可以。

需加水的秘訣是:使用非常會出水的蔬菜們,例如高麗菜、黃瓜、洋蔥、番茄......等等,層層堆疊在底下。

不加糖的秘訣是:使用水果(蘋果或水梨)增加風味。

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很多人私訊或留言問我關於髮型的問題讓我受寵若驚,決定寫篇整理。我沒有燙髮,沒有抹任何髮蠟或髮膠,常把頭髮染成淡金色(有次染成綠色整個人超暗沉,禁忌),這樣看起來膚色較白也較年輕。喜愛的髮型師目前有兩位,一位是剪了我二十年的Tino哥(汀州路金石堂二樓的米克,前身是查理;Tino的老婆Kime在西門町的Zacc,也很不錯喔),一位是前年大改造單元髮型合作認識的FIN的Andy哥(可Google,在南京西路新光三越三館巷內),我沒有接受過其他髮型合作。他們對我的頭髮很了解,喜歡我髮型或髮色的朋友可以就近找兩位大哥幫忙。

我對我的髮型、髮量、髮際線很沒自信,髮根偏油,髮流很亂,即使留長髮也不夢幻,髮質太軟太細不好整理,沒辦法走一個醒來頭髮撥撥就很慵懶很性感的路線,在尋找適合自己髮型的路上也算跌跌撞撞,醜過很多年。直到剪了短髮,這條"找自己"的不歸路仿佛有了終點。

唯一覺得自己還算很會整理頭髮是因為習得電棒捲的伎倆"騙吃騙吃",靠這招讓我的頭髮摸起來柔順、看起來光澤不毛躁。

非常早期的時候,我寫過一篇電棒捲教學(2005年,應是第一個寫電棒捲教學的網路人瑞,歡迎按下連結收看,文章裡有很多注意事項要先看一下),請黃博幫我拍了一段很粗糙影片(哈哈哈好爛的影片,沒講解也沒配樂,後面的OS還很殺風景)。

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大家久等囉~~~恭喜三位好幸運的讀者抽中SKII噴霧(IMYUMI、Yu-ying Hsu、Yumi Hung) 我買了三罐正貨與妳們分享。超感謝大家熱情參與留言抽獎遊戲,下週會邊完成新書邊寫遊記,每篇都會從留言中(部落格或粉絲頁都會抽)送出旅遊小禮物(小贈品),大家開心!!!!

請得獎者email我abig99@gmail.com標題註明SKII得獎者,附上妳們的寄件資料(要有電話和郵遞區號喔)來領獎囉~

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此篇為邀稿合作。再讓我介紹一組SK-II最新的保養型噴霧:青春奇蹟噴霧精華。最近正好是主打檔期,常在新聞App和YouTube見到廣告。又身邊幾位時尚編輯、公關友人都強推,我也被引誘想試試看(剛好有趟長途飛行,我想上妝補妝都適合)。這是一款最輕巧、便於隨身攜帶的噴霧保養品,容量50ml,可帶上飛機(長途乾燥的機艙可輕鬆保濕),按壓一次,它的高科技噴頭就能全面擴散,不需再用化妝棉或用手沾勻拍打。(保養品與皮膚適應因人而異,建議先到專櫃試用看看^^)。

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上上星期受邀參加日本知名美容品牌YA-MAN的冰熱美肌棒產品發表會,我不買潔膚儀、美肌儀之類商品,但我在活動現場試用這支冰熱美肌棒後馬上跟廠商訂購(櫃姐:我都還沒把產品介紹完…… ),因為它有打中我想要的點,看上它的雙面冰熱效果(一邊熱感一邊冰感,同時產生),開啟電源約30秒就可變熱,熱感達42 °C(42 °C溫感能有助增加與修補HSP熱休克蛋白,改善膚質,類似醫美雷射保養的道理),冰感約12 °C絕對冰涼!我想到這支美肌棒除了可以冰鎮緊縮毛孔、熱敷臉之外,還可以拿來熱敷痠痛的肩頸,到寒冷國家放包包還能熱敷急救。有了這支天天都能在家冷熱保養。

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YA-MAN是日本最受歡迎的美容儀器品牌,創立至今約40年,秉持Mobile Beauty的設計理念,在海內外發明多達174項專利,後又持續與皮膚科醫師及專業沙龍美容師合作多年,開發許多最新科技的美容儀器,所有產品的特色都是輕巧、纖細、簡單設計(不看說明書都能馬上使用),很快就愛上YA-MAN的美顏工具。

活動現場還有柳燕老師邀請現場民眾體驗、示範。不浮誇,YA-MAN冰熱美肌棒熱感一開,慢慢在臉頰上由下往上提拉移動,現場觀眾一起見證使用者的臉頰被提拉激活了!(我可是在示範前就買了)

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感謝空腹熊貓賜(邀請合作)給我一頓豐富營養的早午餐!把時間緊迫沒空煮飯也沒空外食的我照顧得很好。

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一覺醒來就有樂子早午餐(加州蛋捲)在我家!(睜開眼就先用空腹熊貓手機App訂餐,賴個床、梳洗一下,餐點就來按門鈴開懷大笑

一次點滿早午晚餐,六點半把紅酒牛尾烤蛋和土司熱來當晚餐。

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稿子多,內心焦慮,各種稿件和PPT交錯寫,沒什麼胃口,更不想出門浪費時間。早餐吃了香蕉、熱拿鐵和番茄、芭樂,中午喝了一大碗小魚乾豆腐味噌湯,晚上做自己愛吃的雜炊飯,一碗就能滿足所有營養,重點是好吃!

今晚一起用餐的還有小姮,她正為了開店和Bi的身體不穩定而焦慮到有點厭食,這道炊飯可以一次滿足沒時間的主婦和沒食慾的胃

(沒出門,材料是冰箱現有的菜)

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去年十二月受建築學人邀請參觀小宅革命(建案)感受新一代的住宅革命,這次三訪小宅(過年前我有再去一次了解購屋細節),採訪建築學人的楊總經理。

有機會與楊總面對面要感謝看我文章的你們(鞠躬),真的很感謝。接待我的靚姐告訴我,看我文章去小宅賞屋的朋友好多(好有面子耶),楊總邀請我再報導一篇建築學人對台灣的夢想,以及他們非常想解決台灣居住的那些問題。這一趟除了對談之外,還見證了小坪數的空間革命前與革命後的對照比較。

所謂的空間革命,不只透過設計讓視覺延伸、空間變大,還要讓空間裡的人有更多互動和連結,這是建築學人想解決的問題,解決台灣家庭關係疏離的問題。

(我順口提議是否可以給我的讀者們很優惠的價格購屋,他們也很乾脆的說當然沒問題,賞屋時可以找靚姐。沒抽成XD,純報導服務,%抽成直接回饋賞屋讀者)。

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我對於某些家電品牌忠誠度極高,比如吹風機我只愛Panasonic。不只我愛,Shiho也愛(和小愛一起幫芭比吹頭髮)。

2007年第一次與Panasonic奈米離子護髮器(吹風機)合作,大大震驚這支神級的吹風機效果(真未料到吹風機也可以做出這麼大的差異)。它吹出來的風質感超細(用手感受馬上可以辨識它跟其他吹風機的差別,即使同品牌)、可以在一分鐘內把我溼答答的頭髮吹乾、就算太靠近頭皮吹髮也不痛(跟美容院的吹風機大不同)、吹風時聲音很小、頭髮不打結、吹完不毛躁、吹久機身不熱因吹頭髮掉下的髮量明顯比之前(或在美容院)使用一般吹風機少很多頭皮感覺很舒服。百聞不如一試(當時我還寫著願意帶在身上讓大家來辦公室找我吹吹看)。

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上面這張照片是我2007年拍的,當時試用的全世界第一支奈米離子吹風機,購入後使用至今不變心。

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茵茵午茶,聊起成長這一路,保護自己的心靈有好重要,可以讓自己免於恐懼、免於焦慮,免於自我懷疑,還有能量幫助身邊的人。茵茵跟我分享Dr.Guy Winch在TED的演講,關於情緒急救

很重要的觀念:我們在身體受傷時懂得貼上OK繃急救(從很小的時候便知道),在心靈受傷時卻總是無助。我們天天保健牙齒和身體,卻從未學習如何保護我們的心靈,而事實上,在我們生活的每一天,我們心靈受傷的次數遠比身體受傷還多,失敗的感覺、被拒絕的感覺、孤獨的感覺......每天每天的累積對我們的人生造成重大的影響。

我們懂得保養身體,卻不會為心靈止血,甚至流血了都沒發現......直到傷口潰爛。

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極品~~~~

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上個月在Bussola鞋品的茶會上就近欣賞名模美腿與Bussola的完美搭配!

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  昨天晚上我在粉絲頁貼了這篇貼文

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這疑問存在已久,如果問姊妹們絕對挖心掏肺跟我聊個不停為什麼的啊~

第一類問題回答對啊我可以理解,像是一種共鳴,我有疑問他也有疑問,對啊只是一個縮寫,「對啊,那台車為什麼開這麼快。」對啊只是回應我的問題確實合理存在(好深)。

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昨天下午楊又穎的新聞是最讓我心痛的一則消息。我不認識她,但常看她當model的雜誌,也follow她的穿搭帳號,和Abby一起買過她穿的這件外套,Abby還模仿過一模一樣的造型。

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我觀察她,上傳的每張照片都非常精美,臉上妝很精緻,頭髮一根一根抓得講究,我猜她是個追求完美的女孩。

在靠北部落客最暢秋的時候(媒體八婆一直助長它的人氣)我看過幾回(當然我也是有被靠北過的喔~),曾看過一連串爆料"心地楊"如何如何的貼文(當時還不知道這是在影射誰),直至今日許多親友不斷拿出與她相處的證據,陸續證明那些爆料都是冤枉。試想把那些莫須有的抹黑加諸在一個追求完美、對自己相當要求的人身上,肯定無法消化,就算朋友們說些「別太介意、把他們當屁」的安慰話與也無法療癒她一層一層被狠刮、結不了痂的傷口。

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出國!

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趕著五月櫻花季結束之前去一趟日本(假的,看得出來吧XD)。

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【此篇為IOPE贊助合作】一擦就呈現低調的容光煥發!

介紹已經好紅的IOPE(艾諾碧)覺得很不好意思,熱愛韓劇的朋友們一定早就熟得要命。一年半前來自星星的你播出後,我就四處請有機會到韓國旅遊、開會或批貨的朋友們幫我購回IOPE,連口紅、多功能保濕膏和保濕噴霧都一次買齊,當時應該快快寫一篇千頌伊的化妝台,可惜當時沒搶到頭香,我連千頌伊的衣櫃也來不及寫(明明模仿穿搭好幾次,我的電腦裡還有一個千頌伊穿搭的資料夾,做足功課,當時有想拍一系列仿裝照)。

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繼續昨天的話題(前情提要),看了超人回來了秋小愛一家,心中最大疑問是:究竟,白皙纖細音頻超高動作好可愛的日本名模Shiho和不走肉麻路線的野獸派大隻佬格鬥選手,怎麼在一起?總覺得生活圈八竿子打不著啊?難道Shiho的興趣是格鬥?或,秋山兼職模特?(兩人身材都好驚人)

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為了找答案,我瘋狂Google網路上所有中英日韓的新聞。

「日本でトップモデルとして活動中であるSHIHOは2007年、知人の紹介で出会った秋山成勲と2年間の交際を経て、2009年10月結婚した。2011年には娘チュ・サランを授かった。」(新聞出處

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愛死超人回來了秋小愛這一家,韓裔日籍格鬥選手秋成勛(日文名秋山成勳)、日模Shiho(矢野志保,婚後改名秋山志保)和秋小愛(韓文"愛"意的韓文發音--日文拼音サラン,秋山紗蘭)這一家。這幾天瘋狂補回這一家的互動片段(好心頗的跳著看),瘋狂搜尋Shiho和秋山的日韓新聞,因為覺得白皙纖細音頻超高動作好可愛的日本名模嫁給不走肉麻路線的野獸派大隻佬格鬥選手好酷(眼光獨到)!生了一個好會吃又好搞笑的女兒好幸福!全家充滿媽媽和女兒的笑聲,他們的世界揪竟怎麼交集在一起?好想知道他們的故事怎麼發展?

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之所以走到瘋狂蒐集這一步是這樣來的。

我稱不上重度韓綜迷,但只要有空就會按時定期收看韓綜(Running Man、我們結婚了、WIN、隱藏歌手……)。我的韓流上線供應者之一小姮(之二是Abby)會幫我篩選韓劇,三不五時便節錄韓綜精彩片段跟我分享(到我家直接把影片開來給我看),是位相當積極的韓流直銷業績王。

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寶拉的邀約我絕不會推辭,發表會也一定出席(以免錯過什麼新科技的產品資訊),尤其這次是寶拉三度來到台灣(上次是兩年前的六月份),又帶來更多關於抗老一定一定要知道的事,保證這篇內容對我們40代很有幫助!(老顧客想直奔賣場請往這,母親節全館85折起

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看首圖就明白本日主題是逆齡!啊~拍謝,我把看板上的"逆"字遮掉了。

這場發表會的主持人是曲艾玲小姐,絕對是A咖主持人!表現敬業、聲音美、中英文表達超流利~氣氛掌握好,賓主都能完全享受。

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以下公布拉法頌喜餅得獎名單請回報資料給我唷~感謝每一位熱情參與的朋友,我會一直舉辦,有天一定會抽到你!也恭喜每一位中獎的朋友,請email給我你們的收件資料(姓名電話郵遞區號地址),謝謝~標題也請幫我寫明是哪一篇文章得獎者,比較不會漏信^^。

拉法頌喜餅得獎名單:imsarah90778、chunwei huang、林倩如

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此篇為L’affection 拉法頌合作邀約純介紹,喜餅主題特別且是關注食安問題的百年老店邀約,獻給新人們參考:主打極簡日系風格的拉法頌喜餅推出全台首創的閨蜜捧花喜餅!(本篇留言者,將在4/13日抽出三名贈送三個小禮盒喔<--下圖粉藍X2和粉紅X1,於4/20寄出)

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首爾好大,變化也好大。2011年第一次到首爾,當年興沖沖寫的遊記全成了史記,在新沙洞路樹街上吃過的(炸雞、蛤蠣鍋、Oui Cafe)、住過的(Tea Tree Hotel)、買過的(Helen&Kristie鞋、Vintage shop)全都消失不見,多了烏雲冰淇淋、蜂巢冰淇淋、line商店和LADY M蛋糕店……物換星移速度快得驚人,這就是不斷更新的首爾新沙洞。

Abby說:「妳這篇遊記半年後還是會成為史記。」好吧(攤手),我抓不住新沙洞。

不過這間指標性的咖啡店--Coffee Smith已通過五年考驗,在路樹街上屹立不搖!

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我穿越了!

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這裡算是新沙洞最有梗的新地標吧!太美。

地址:대한민국 서울특별시 강남구 신사동 520-9520-9 Sinsa-dong Gangnam-gu, Seoul 韓国

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來過首爾五、六次,這次跟著Abby批貨才第一次進入神秘的東大門世界(興奮)。

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這裡晚上八點開工,通宵不眠買與賣。

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恭喜抽中獎品的朋友:Evani Chuang Monica Chu  Patty Ai ,請email給我你們的收件資料,謝謝唷。 我仔仔細細的看了大家留言,很多人都很需要放鬆,所以特別請廠商再加碼,廠商答應再提供一些優惠:只要至BEING spa全省各分館打卡寫下通關密語”我想跟貴婦奈奈一樣通體舒暢”(哈哈我想要的),現場就可立即享有完美舒活芳香護理70分鐘體驗價2999。 (每人限一次,5/15前有效,不得與其他優惠合併使用)。就我的經驗,以BEING spa的技術、設備以及時間長度,這定價不會太貴,值得一試~

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在台南這幾天,我們還逛了去年底全新開幕的南紡夢時代,這裡的店家陣容好強,一樓有歐舒丹Cafe、二樓有誠品,五樓是影城和BEING sport,六樓是BEING spa,B1的地下街好像日本百貨地下街,不得不說台南越來越厲害了!

之前受邀體驗過台北的BEING spa,知道南紡也開了全新的BEING spa,把握時間來個半小時的背部舒壓療程。

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旅遊最重要的三件事:住宿、美食和交通。貼完了旅行暫居的謝宅,這篇要介紹香港人期待的台南美食(回顧一下台南人心中的美食地圖)。

續前篇,拍了五百張後終於走出門,出門後又拍五百張才走到巷口(以下刪除四百九十三張)。

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早晨,醒來就這樣待在自家庭院吃早餐。

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透過紗簾仰望樹影天空,好享受~~~~~~

上一趟與蘇姍的台南行,染上謝宅癮,一直想住某日籍女星最愛待的Villa,於是請老闆謝小五只要Villa有人取消馬上聯繫我,我來入住!哈,很快就被Cue到有空房,於是約了Abby來趟228台南小旅行(自由業好自由)。

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本文與法國製造的諾鈣C合作,維他命C + 鈣發泡錠,台灣維他命C發泡錠最知名品牌,是我詢問家醫科、皮膚科醫師一致建議(推薦)的維他命C品牌,也是我目前最愛的維他命C(很忠誠的XD,這麼強大的品牌,也許你們早就在吃),方便、好玩又好喝。

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幾年前看過一篇透過訪問整理出世界女性保養差異的文章,亞洲女性最在意皮膚保養,美國女性最在意髮型和髮色,法國女人最在意是氣色,不是皮膚也不是看起來是否年輕,而是不露疲態的生活態度。

我喜歡這個態度,也追求這個態度,所以再累你們也不會看見我喊累顯疲憊~

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前情提要)Bi真的很努力,更謝謝大家留言打氣並轉貼到小瑪家族一起集氣,透過大家的經驗提供好多建議,這些建議已經努力過的繼續努力,沒試過的馬上收下努力。

經過兩天兩夜沒坐沒睡(因肺積水壓迫心臟只能用前腳支撐無法趴下、無法呼吸、更無法睡覺,想像我們這樣撐著也一定累倒,何況是隻有心臟病的十二歲老狗),「今天早上最後一次五點多尿完之後,中間又打了兩次利尿劑,但一直沒有尿,再下去不是辦法,於是緊急租了隨身氧氣鋼瓶,現在順利抵達專心,Bibi不放棄我們也不放棄,Bibi加油,我們陪你到最後。」(引自Bibi粉絲頁

打完兩支利尿劑後沒解尿已夠讓人心急,小姮無意間還發現Bi醬嘴角出現粉紅泡泡,難道已到吐血階段!該不會真的熬不過了?打電話請教專心醫院的洪醫師。洪醫師建議可找行動氧氣機試著把Bi帶來醫院,也聊到可以思考睡眠中過去的做法。

小姮想先再多些努力,想起可連絡看看之前買過氧氣筒的店家,老闆因為賣過氧氣機給他們答應可破例外借(原本只賣不借,因為小姮他們買過大型氧氣機,所以特別以押金三千、一天租金150元出借)。

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登愣~

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黃博的書房第一次公開。終於可以在這個空間深呼吸。

桌上的東西並沒有減少,只是用了不同的收納盒(木質兩格、透明PP抽屜)收納發票、名片、零錢、記憶卡、鑰匙、筆、運動手環、照片、明信片......買了一個資料夾收納資料。重點是我丟了很多紙盒!請注意桌上和桌下消失的紙盒。

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標題是我的夢想,在我家很難實現,我家廚房有先天上的限制><。

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我家空間很大,但廚房又小又狹長(是要多欺負人)。

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趕在農曆年前,花了快一個月時間,斷斷續續的,把家裡裡外外都清空抹淨一遍,包括每一個衣櫃抽屜和每一個廚房櫥櫃。空出了很多空間準備迎接新的一年即將帶來的好運(滿滿)。

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(東西看起來還是很多嗎?已經是整理過的啊XD,還是要再丟一些)

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情人節快樂!今天想送禮物給一直信任我(跟著我買東買西,跟著我到杏立博全XD)的大家!

Line動來動去

二月份Mini馬賽克包剛到貨想在年前推一個送禮的概念,去年搶先買過馬賽克B Bag或CT Bag的朋友們,只要加購任何一個奈款馬賽克包送自己或送朋友當禮物(請備註自己在哪個月分買過,方便找資料庫),杏立加碼醫療級生化面膜一盒和保濕玻尿酸原液10ml送你當禮物(兩個都有,超大方,老顧客都知道黃博字典裡沒有Cost down,只給最好的)。還沒買過馬賽克包的朋友,只要這次(只有四天)在官網購買任何兩個奈款馬賽克包,出貨就跟著送(櫃點或現場的不在送禮的活動範圍,只限馬賽克包和從部落格去網購的讀者喔)。

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收到來自美國凱悅集團邀請,到旗下的台北君悅酒店參加農曆新年的專饗晚宴(哈哈,我的國際暱稱是Lady Nana<---他們翻譯的,好可愛。雖然被朋友們笑XD,但我喜歡Lady Nana這名字,氣場很強大啊)。

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這一晚、好浪漫、好沉醉、好享受也好難忘,不管是邀請的細節(國際信件往返)、接送(安排專車)、場佈(是我見過最彭湃、最精緻,這場佈我只在國外雜誌看過啊)、餐間的手作活動(超喜歡),所有的一切都安排得好美好棒(感謝)。

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結束台南的日本京都B級美食講座後,小孩不乖,回台南不住家裡逃去謝宅(久仰久仰)-小隱。

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我邀請Susan一起下台南,想在活動結束後假裝兩天一夜的姊妹小旅行,不想讓爸媽忙於招待,決定外宿。

凱莉說謝宅超難訂,我好幸運,打了電話(0953852280)試探問問有沒有房,剛好小隱有人改期,空出兩個晚上,價位很漂亮,馬上決定把兩晚給包了。(訂房當下還不知道謝宅有一二三四,也不知道誰是誰,只看過酪梨壽司住過的保安路謝宅)(如果沒訂到就去住跟我友好的飯店大億麗緻)

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上週六回台南的重大任務就是跟黃國華總大(部落格名號黃國華總幹事)的京都B級美食座談。選擇與京都角色類似的台南(古蹟最多、步調最慢、美食最多),也來一場辦桌的B級美食展!(相關新聞連結

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京都B級美食這本書是總大B級美食系列的二部曲,上一部是東京。所謂的B級美食是指非主流、以地方食材為基礎的各種鄉土料理。

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早上準備出門時,忽然聽見巨大碰撞聲響以及救護車歐伊歐伊、消防車嗚嗚嗚和直升機啪啪啪啪陸續聚集過來的聲音,覺得很不對勁。不久手機便彈出航空空難事件的即時新聞!(天啊,多希望不是真的)

機長在起飛兩分鐘時便求救Mayday(法文「Venez m’aider(來幫我)」的「m’aider」念起來像Mayday,生命危險的緊急會喊Mayday,至少三次以免誤聽),發現引擎壞了,經過專業判斷,選擇沿著河道,避開南港附近大樓住家、捷運和加油站,把傷害減到最低最低,直到最後一刻仍奮力一搏,側身讓機翼輕擊環東大道減速,掃過一台計程車,墜入基隆河。

這過程好無奈、好難過,持續追新聞,一直心繫事件,祈禱奇蹟(願死者安息,傷者康復,為失蹤者祈福)。搜救人員一直在寒冷的夜裡不放棄、不間斷的搜救,直到深夜兩點下起大雨才停止。謝謝這些辛苦奉獻的搜救人員以及令人敬佩的偉大機師們(正駕駛廖建宗、副機師劉自忠)。

機師和空服員的工作真是不簡單,要懂好多飛行知識,飛安歷史,不斷接受飛安危機處理的訓練、培養組員間的默契(才能迅速判斷當下狀況,指揮組員合作,協助乘客逃離)。工作時間超長(經常二十幾小時未闔眼),上班時間異常(凌晨三點就要出發去機場準備),平時得服務好多好多乘客,幾乎沒有休息時間,危難發生時還得鎮定的幫助機上乘客一一脫困。

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恭喜得獎者!!感謝大家熱情的留言和按讚,我決定再加購一張票贈出,黃博再贊助一張,於是共有三個獎。

恭喜Hsuan Lin抽中最初說好的一人得獎、兩人同行!所以你會獲得兩張票!

Hsuan Lin ·

我是第730個讚!我想看夢幻舞馬,因為想和老公分享更多更精彩的美麗記憶!難得一見的秀,錯過真的可惜。
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【本文感謝Tory Burch贊助】Tory Burch這款香精陪我在舊金山跨年,這是我2015年聞到的第一個味道。

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本篇文章留言的朋友,我會抽出十位,送出手寫卡片,噴Tory Burch淡香精的味道跟你們分享(你們收到的會是後味,也希望2015年用新的味道帶給你們新的心情)。

舊金山第一晚入住的四季飯店隔壁的Bloomingdales百貨公司狂打Tory Burch這款香精。美國人很喜歡這個品牌,第一次推出香精銷量很快就擠到首位(店員說的)。

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好美的地方,這張圖是我FB的背景圖,喜歡延續聖誕溫馨氣氛的Play Hotel.

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來之前,我看過官網,也看過蘋果日報專訪,發現每一季桌椅樣式和擺設都不一樣!好重工經營的成本。

停好車(旁邊有停車位,後面有停車場,黃博等等等等硬是等到門口的位置,好幸運),走過這個坡就到飯店門口。

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のリゾート海の別邸ふる川是我們抵達北海道住的第一間飯店(前情提要,天,一年半前的事了),雜誌票第一位理想中的飯店。

電話番号:0144-87-6111

所在地:〒059-0641 北海道白老郡白老町虎杖浜289-3

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