寫到了下集,總覺得還交代不完整。

孩子哭鬧不是一、兩篇就能解決問題,這問題與親職教育、情緒管理、壓力管理等密切相關,與兒童人格(氣質)、出生序、家庭結構(單親、雙親、三代或褓姆)、親密關係(依附關係)和信任發展......等變項交互影響。不過也有簡單直接的方法,就是從上面任何一個點切入,都可以帶來一些改變和進步。

例如重新培養(建立)安全的依附和信任關係

Ericson的社會心理發展理論提到對於0-1歲的孩子最重要培養的關係就是信任,主要仰賴母親(或主要餵奶照顧者)的行為。

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在奈媽的育兒日記中,發現我是個脾(很)氣(有)不(主)好(見)的嬰兒,無緣無故就大哭,光哭就可以看出我的恆毅力(預測成功的指標)。媽曾寫:「哭得鄰近的太太阿婆都說一個月1800元(民國63年的幣值)請她們照顧小孩她們都不要。」

有次傳了一小段崩潰U大哭的影片給媽,問:「我厲害還是小U厲害?」媽秒回:「當然是你!!!!」用了當然,還給我一堆驚嘆號。

中學時,媽聽我唱歌總感嘆:「唉,你看你,就是小時候那麼愛哭,把嗓子給哭壞了。」這曾讓我很自卑。

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這位天使、寶貝U哭起來可驚天地、泣鬼神,但絕對動搖不了我們(撥瀏海)。我們一起走過時差、走過汗流浹背的狼狽,走過舟車勞頓的不舒服,考驗著大家的EQ,考驗著大家挫折時的反應。

對一個還沒完全適應這多變的地球、還未學習語言表達能力的1歲女嬰來說,千言萬語的心事只能化成千軍萬馬的哭聲,我們完全能理解。

只要能理解,就能接納;能接納,就能淡定。套句最近常說的口頭禪:這就是大人的優雅。通常,能優雅淡定且專注關心孩子的大人,孩子大多不會太壞。

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歐美食物我無法連續三餐都吃,吃頓牛排(雞排鴨胸魚排也一樣)、義麵、沙拉、濃湯(不外是磨菇、馬鈴薯濃湯)已經勉勉強強(會很想念清湯白飯),若是天天這樣,肯定厭食。還是亞洲食物比較撫慰我的心。(怎麼好像我爸會講的話!是否老化症頭?不是吧,連虎都說好想喝湯~)

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如果可以,真想每天買菜回家自己料理,尤其在這夢幻的廚房裡。

想得有點太美,執行起來確實有難度。時間有限、廚具有限、調味料、材料通通都有限,只能煮些簡單的……

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CPU在airb&b上短租一間四房兩廳三衛的房,五大兩小在這生活十天。這是我第一次住進巴黎人的家。

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非常方便的地點,樓下就是一整排的餐廳街,還有咖啡店和日本料理店(我們住在巴黎小日本),房子位在頂樓,設計利用滿滿的天然採光。

屋主品味很棒,家電都是高科技,燙衣板至今沒人會用,電視一直到工程師(Wii)來了(晚我們兩天)才開得了。

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「搖滾樂團聯合公園(Linkin Park)主唱查斯特,於台灣時間今天凌晨,被人發現在美國加州洛杉磯的住宅內上吊自盡,得年41歲。」這是今日最讓人心碎的新聞。

深夜睡前看見這條消息,當時只是一條快訊,馬上google國外新聞,希望只是一條惡作劇的假新聞……好幾年來家裡或車上放的都是他們的音樂,無法想像聯合公園再也聽不到他的聲音。

早年的性侵創傷、父母離異、二度離婚、密友自殺……四十一年的生命乘載又大又雜的各種壓力,靠毒品酒精麻痺,可以想像他的苦與累。老天給了查斯特這些難以承受的傷害,也給了他無可取代、獨一無二的音樂天賦,不能說這樣算公平,只能說生命本來就是苦樂交織的歷程,得到一些幸福,伴隨著一些辛苦。

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大人在孩子眼裡的樣子就是他的全世界。

大人之間聊些什麼話,發生生活事件的情緒如何反應,面對挑戰的時候是什麼樣的態度,甚至是體力、毅力或食量……小孩看在眼裡,都是可以學習模仿的內容方向,從小耳濡目染,潛移默化。

就連對抗時差這件事,大人們面對時差的意志力也會逼出孩子的潛力。

再次回到六月中與CPU一家到巴黎出差的場景。那是乾兒子虎第一次前進歐洲,第一次體驗時差。

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今天早上在台南演講時,最後時間現場觀眾問了一個問題:有沒有方法能幫另一半戒除菸癮?

會問這問題一定已經嚴重困擾她。我擔心二手菸危害她的健康,也想著如果另一半提出抗議了,對方還不考慮戒菸嗎?我不想改變他,也期待對方因為愛而改變。

對不吸菸的人來說,吸菸害人害己有礙健康無庸置疑;對吸菸的人來說,這是他們用來面對生活的強心針和小確幸,外人無法理解。

強力譴責吸菸,要求對方戒菸,肯定不是最好的解決辦法。最好的方法是等對方忽然頓悟,主動說自己不抽菸了。主動出發才容易抵達終點。

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抱怨或訴苦之所以這麼不加思索就說出口,是因為太習慣這樣的說話方式,久了彷彿抱怨就是回應生活事件的常態。

A:『我今天跟P約見面,她遲到快一小時,打電話說她快到了,電話掛上還讓我等了半個多小時。』

B:『蛤!還好我跟你約的時候都沒讓你等,這樣真的很沒有時間觀念耶。』

A:『對啊!她時間觀念真的很糟,總以為時間還很多,已經先要求她出發前打個電話給我,我可以估好時間再出門,結果她打來說要出門,還摸了半小時才真的出門……』

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「可以借我三萬嗎?」

一句話測出你在老婆心中的形象與重量。

緯來日本節目爆笑監視中(整人節目。進廠維修時才有機會看)要老公報名借錢的考驗。本集主題是:向老婆開口借十萬日圓(換算約三萬台幣),不能解釋。

為什麼有這主題?也許是日本人的特殊文化,一般家庭錢大多是交給老婆管理。

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2008年第一次去東京,恨不得把日本的一切都搬回家,好像不會再來似的。朋友們也好興奮的開了很多order,桃紅色隱形眼鏡眼藥水和休足時間像批貨一樣掃,連無印良品也要帶些東京限量回來。

扛了兩大行李箱還有一個超大型塑膠行李袋,像這個,迪士尼花色。

相關圖片

從來沒有那樣瘋狂的購物,現在想來都覺得怕,像購物王比賽一樣往死裡搬。

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接續上一篇的話題:談心為什麼沒有更開心?因為我們每個人都有各自的沉重,各自的議題,已經優雅不起來,當然就沒辦法給你滋養。

這篇標題模仿"有錢人想的跟你不一樣"這本書,諮商心理師也有一套特別的說話之道。

談心讓你進化

你不見得要跟每個人都聊得來,因為不是每個人都讓你有動力跟他互動;你也不必勉強自己跟不喜歡的人硬來幾句,除非你的工作非得如此。但你一定要有能力跟你在乎的人或深愛的人談心,並且談到心坎裡,這樣你們的關係就會因為每一次的談心更獨特、更堅定。

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昨天完成第一場商戰直播讀書會的說書(下一場直播是8/10,錯過可看重播,兩周後也會有剪輯後的影片),首發三本書分別是製造感動的服務(百億打造感動人心的十堂服務課)、培養優雅的人格(凝視優雅)與外表非語言的觀察(你的成敗90%由外表決定)。最有趣的書名是最後一本,你的成敗90%由外表決定。

我喜歡這本書名的直接,說出了很多人不敢承認的事實。很多長輩會對我們耳提面命:「看人不能看外表。」我們就是愛以貌取人,人家才會這麼提醒。但我就想說,人就是看外表啊。

穿著無趣,人生也會變得無趣。

好好的打扮自己,別人就會尊重你,喜歡你(People care about people who care about themselves.)。

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心情不好,找人談心有用嗎?

有用,但要找到對的人,找到會談心的人。

找一個真正關心你、真正可以帶給你能量的對象,不會斷章取義你的故事,不會刻意扭曲你的原意,不會只對自己的話題感興趣……否則找了人分享心情,不但沒有鬆一口氣的感覺,反而帶回更多壓力。

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這兩天待在家裡好好準備明天晚上八點即將登場的商戰直播線上讀書會,你們報名了嗎?今天Jerry第一棒已經全壘打,哈哈明天來看我怎麼演一場說書~我好期待喔。

說書對著鏡頭,沒有觀眾,只有十八分鐘,跟寫部落格、演講或講課很不一樣。希望可以說出一個自己的味道。

連續大忙碌,好久沒下廚,冰箱只剩蔥、蛋、青菜、一些常備麵條和火鍋湯頭,即使這麼匱乏,還是煮出兩道完美的拉麵,看起來不起眼,昨夜黃博喝了一口湯後大叫:怎麼這麼好吃!我說,還不趕快貼IG秀曬炫。

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兩年不見的寶拉再度來到台灣,這次見面又讓我更驚艷,竟然又攀上高峰,更苗條、更年輕,靠著驚人的恆毅力,持續記錄每日飲食和運動減了20公斤。

寶拉總是能讓我看見閃閃發光的希望,用著自己的人生來證明:保養,就有奇蹟。完全看不出來64歲的美魔女前輩!

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這趟台灣行最重要的目的就是宣傳睽違七年的新書:寶拉的保養聖經。又是一本暢銷經典,賣超好!

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幾張圖讓你知道語言的魔(威)力。

生命的答案水知道 的圖片結果

圖片引自"生命的答案水知道"這本書。長期接受愛與感謝的水(冰)結晶樣貌對稱且華麗,長期接受貶抑的水結晶只是一個黑洞。

2002年初接觸這本書,一念之間改變我的人生,可以當天使般的星星,幹嘛當魔鬼般的黑洞。

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我很少很少發脾氣,很少很少因為別人失禮或犯錯發怒,一直強調很少很少,因為我想不起上一次生氣是什麼時候,即使同事失誤(比如把A合約寄到B公司),即使黃博出包(把家裡唯一一把回家的鑰匙落在飯店保險箱),只要不是攸關國家榮辱或家破人亡,我都可以大笑收場。

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若是遇到不公不義、粗魯失禮……我會感到不可思議,還不至於生氣(除非身邊有人不孝,我會想揍他,這可以例外嗎)。不公不義還有法律和行動可爭取,遇到粗魯失禮便保持距離,反正與他們交集就這麼一次,他們卻得和自己的壞脾氣相處一生。

面對一些不舒服、不開心、小糾結,我不會皺眉、壓眼(頂多不敢置信的睜大眼),嘴角還是保持上揚,畢竟我總是在大笑,只微笑而不大笑已經很反常。

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身為諮商心理師(或文字工作者)的職業病就是文字潔癖(聽覺也有潔癖)

諮商心理師的語言使用必須精緻、準確且到位,也需要讓人感覺信任與溫暖,人格的修養是首要(畢竟什麼樣的人說什麼樣的話),接著就要覺察自己的語言是否能好好表達,也要時刻覺察自己當下的認知和情緒,才不至於在語言表達裡移情(將自己的議題反轉移、投射至個案身上,勾起不必要的複雜情緒)。

先別說吵架的氣話(髒話)讓我不舒服,日常生活的文字使用我也有一些龜毛的堅持。

我不求每個人說話都要這樣小心翼翼,但至少需要有意識的覺察,才會知道語言也有美感~

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說說我對吵架的想法。

有個道理需要畫紅線強調:說氣話並不能發洩情緒,氣話並不會讓人消氣。到處講壞話也不叫發洩情緒,只會讓惡劣的情緒蔓延,在負向情緒的壟罩下,壞話講越多次,每一次只會更誇張的加油添醋,每一次只會離真相越來越遠。

講氣話或壞話只有一個動機,就是報復,只有一個目的,就是毀滅。講氣話或壞話會把所有人激怒,一起把怒火燒到最旺,把傷害面積持續放大。還可能把人逼急了、氣炸了、搞瘋了,最後做出我們無法預期也控制不了的可怕行為。

根本不可能解決我們之間發生的問題,也不可能達到我們想要的目的。只會捅出更多麻煩事,需要花更多時間和心理去收拾殘局,

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一個人的品質,最易在憤怒的時候表露出來,憤怒當下說出什麼話,做出什麼事,一點都藏不住,像火山爆發一樣不可收拾,俗稱豁出去,或像佛洛伊德所說:死的本能,只想玉石俱焚、極具毀滅性和報復性。

昨天,有位為人父的資深藝人寫下的一則FB貼文,短短兩段(也許還是修飾過的)看了很不舒服,很多字眼我希望大家不要認為「還好啊。」「普通而已。」,那些字不普通,如果這些是你生活中的常用字,那我為你的生活品質感到擔心。那些對我來說都是需要謹慎使用的文字,走過路過看到都很不舒服。

摘錄一些詞彙:無恥、無知、畜生(這不是罵到自己?)、死得很難看、死了、算帳。

類似詞彙還包括:笨的要死、怎麼不去死、看我怎麼對付你......

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六月中在巴黎的那幾天,三大兩小的旅遊,每趟出門都分成兩組,CPU夫妻輪流伺候崩潰U姐,我則負責牽手乾仔虎。

我與虎形影不離,他就愛追著我問問題,或要我講笑話。

有次晚餐時間,和虎聊到沒手機的年代,兩人只要約好見面,就一定要記得彼此的約定,信守承諾,不見不散。

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星期天上個人品牌課的時候,提到美感,我端出曾經的旅遊回憶舉例。

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2010年在曼谷機場。現在看來,穿這樣倒垃圾都感到不堪啊。

怎麼也想不明白為什麼把自己搞成這樣子?2010年之前的旅遊回憶全是些邋遢狼狽的照片。

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(特別感謝影片拍攝剪接Youi)

今年四月九日開了第一次一整天的個人品牌初階課,這是我很喜歡的一門學問,總有分享不完的想法和案例,深深覺得八小時不夠用。

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後來決定設計成兩天份的個人品牌課程(同堂課的舊生可加購第二天的課,未來可以免費繼續參加),昨天在歡樂與感動的心情下結束。

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「爸爸生日快樂!」

「哈哈哈哈哈哈哈......不要為了爸媽寫365,你的臉書,直播就很多了,太忙傷身啊……」

高調宣布365,說是給爸媽養老生活有文看,有話聊。

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365儼然是我的內在強心針、人生指南針,當我有點倦怠、匱乏、空虛、自我懷疑、載浮載沉的時候(低潮前),我就服用365萬靈丹,治百病。距離上一次挑戰成功365已經五年(乾兒子都快七歲)!挑戰成功得意忘形立馬忘了當時的痛又開始第二輪,結果慘遭滑鐵盧(很丟臉),從此不再提,直到……忽然感覺自己離"部落客"越來越遠。

二話不說,2017年在毫無存檔下(人生準備不到1%就要衝了)全新開張,回歸自我療癒的本質,書寫,回歸生活記憶的累積,書寫。

雖然衝動,但365這條路我不寂寞,首先戰友+1小姮二話不說(哈哈根本沒想)就先跳坑(早我兩小時開張),也謝謝大家的留言(或寫文)支持,說好的陪伴不可以缺席喔(那天在FB上響應的朋友們,我都記得喔)!

七月是我戲份很重的月份(個人品牌課初階、進階班、商戰100直播讀書會<—7/12開始,請早報名享用早鳥價),今天的個人品牌課初階班揮出第一棒,好高興,好滿足,我想我們被充飽電了(就是因為電被衝得太飽,小姮不小心就衝了XD)。

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看我腋下?還是腳下?Laughing out loud

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抵達巴黎第一天,我貼的第一張照片,Hsiang-Yun第一眼便問了這雙鞋。

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五月底的連續兩趟曼谷行重新認識了這個城市。去一個像老情人般習慣的地方,要再找到新鮮感,得靠新朋友介紹和新東西吸引。

先說說新東西(下一篇介紹新餐廳)!

還在曼谷時,我發了一篇FB貼文,盛讚這幾樣剛入手的小物(由左至右):Cute Press控油粉餅(不泛油光)、Bisous Bisous零毛孔凝露,底妝前使用後肌膚變得光滑。Bisous Bisous珠光打亮修容筆,畫完白鼻心立體感十足(不必化髒鼻影,鼻子好挺(挺到我都覺得太假,但它明明是真的),真的很神奇,這是我用過最顯色、最平價也最好使用的品牌。Oriental Princess止汗劑(推薦照片上的那款味道)。

購買資訊:Oriental Princess, Cute Press(三個都在Central Westgate 百貨公司可以找到), Bisous Bisous(Siam Paragon)

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就是這個包。

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這個出身義大利米蘭至今六十多年、歐洲知名品牌之旅人最愛的Bric's,特別與家樂福合作推出會員集點加購、換送包(限定包款)的活動,從旅行箱、旅行袋、斜肩包、手提包、電腦包到化妝包……由內而外的滿足出外人的需求。

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第四堂貴婦奈奈與Mr.ALEX故事力講堂即將在5/6(六)台中開課囉!

課程最初是設計給經常需要簡報和演講的人,練習用故事(挖掘自己身上獨一無二的故事)好好的傳達自己想帶給世界的理念。

我和ALEX的工作是幫助每個人找出自己人生中高低起伏的精采故事,然後組織故事、重組故事,透過這一系列的尋找和練習,整理出一篇稿子,再抽絲剝繭出一個金句理念(這過程實在很棒)。

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終於等到這個機會。

一年之中五月女人最大,托母親節的福,買什麼都很合理!尤其雪花秀這次限時限量推出的超值禮盒,有最熱門的潤燥精華EX和一大兩小罐滋陰生人蔘修護霜EX輕潤型和滋潤型,從底到外的層層照顧,一年四季送禮自用外出旅遊……所有功能全具備!送婆婆媽媽最適合。

雪花秀是我身邊長輩們聊保養品時的風雲人物,這幾個月好常被長輩們托買雪花秀人蔘霜,也不斷幫長輩們問雪花秀:什麼時候買最划算?終於等到五月,一定要一次買齊。

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謝謝INFINITI邀請出席他們為Q70車主舉辦的聯誼回饋活動,凝聚車主們的情感。活動辦在深山裡仙境般的食養山房,想攻頂得繞著蜿蜒的山路登高再登高,與世無爭、超凡脫俗的氛圍相當符合INFINITI Q70日系頂級車款獨樹一格的形象。

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活動策畫與場地安排都非常吸引人,即使山區飄著小雨,車主們的參與依然踴躍。

我提早兩個小時到現場,想搶先看看INFINITI Q70本人。

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今天起,我的個人資料拿手菜一定要寫上這道酸酸甜甜超開胃的鎮江排骨。看起來是道厲害的功夫菜,偷偷說,實在很簡單。

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鎮江排骨主角是肉排,主要的味道是鎮江香醋。鎮江香醋屬烏醋的一種,但有一種特殊的香氣,所以特別強調香這個字。那晶亮的光澤來自冰糖。

主要調味料:鎮江香醋(超市、網路商店有賣)、紹興酒、生抽、老抽(可用醬油,淡醬油和較甘甜的蔭油)和冰糖。(就是醋、酒、醬油、糖)

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這是昨晚端給黃博吃的宵夜。他很餓,我很忙,煮什麼可以把他爽爽的餵飽,又不花我太多時間?(還要家裡有食材)

希望十分鐘完工。想起這兩道:甜甜鹹鹹的奶油玉米(Cream corn)和清爽的通心粉(Macaroni)是我心目中的最佳配菜,單飛當主菜也很可以!

音速做菜是我的強項,使用只需煮六分鐘的通心粉和罐頭玉米是快速上菜的關鍵。

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初階的個人品牌課是2017上半年唯一一場,是我最期待開的一堂課。

回顧我的生涯角色,二十多年的心理治療專業訓練,兩年的電視節目與編劇的磨練,其中十七年同步「貴婦奈奈」的網路身分。當時沒有個人品牌的觀念,也沒有經營的想法,邊走邊摸索,從網路創世紀開始(我是1998年就在蕃薯藤網頁上創作內容的網路人瑞,還參與了google和Yahoo網路搜尋與流量導入的實驗計畫),觀察網站變遷、網紅崛起,網紅沒落再崛起……

我所經歷過的一切從沒時間寫,也沒機會說。

這幾年,好多位廣告媒體、出版界、講師圈的資深前輩們不約而同在各個場合對我說:

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情人節那天搶先看了這部超級賣座(現正上映)的日本純愛電影【明天的我,要和昨天的妳約會】(ぼくは明日、昨日のきみとデートする),畫面唯美浪漫,很深、很獨一無二的愛,滿滿的噗通噗通!喜歡電影公司保留日文原文的片名,雖然帶著疑惑:為什麼明天的我約會了昨天的妳?我決定不思考。因為左腦一動,我就頭痛。

好了,看完了,哭慘了。

有沒有遇過這種似曾相識的感覺、一見鍾情的對象?

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如果錢可以買到幸福,買到奇蹟,買到身分、地位,你願意用多少錢買什麼東西?

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想有令人羨慕的外表與面貌?還是一個和諧美滿的原生家庭?想要高尚的品德?還是很有異性緣?想不想有一流的領導能力?優美個歌喉?流暢的文筆?豐富的創造力?或是良好的人際交往技巧?要環遊世界一周?還是談一場轟轟烈烈的愛情?

我從"時空膠囊"中找出我的神奇人生。這是二十多年前,我大學二年級團體諮商課(同學們互相練習當領導者)時寫過的一張學習單,當時同學們最愛玩的遊戲:價值大拍賣

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本來要睡了,睡前掃一下YouTube 看到這個simple potato pancake!(流口水),馬上從床上跳起,手腳飛快來一下,15分鐘完成!

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一月接近尾聲的週末,我和ALEX合作完成第一梯次的故事力說話課,與來自各行各業的二十位優秀學員一起渡過了時間飛逝、既親密又溫暖且難忘的兩天(大家都說時間太短,應該是過程充實又快樂的意思吧,哈)。課程結束,學員們特別留下來給我們表達鼓勵、謝意與滿意,好振奮我們的士氣。

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當熱誠、付出毫無保留的講師遇上熱血、學習動機超強的學員,就是完美的天作之合,對吧。

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昨天接到一個電視節目邀約,邀請來賓談:過年媳婦壓力大。

「可是我完全沒有壓力耶。」

「平常相處也沒問題?」

「真的沒有任何不好的地方。」

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非常榮幸再次與OSIM合作,從十一年前的頭部按摩器、眼部按摩器、腰部按摩器……今年進階到最頂級、最新主打白馬王子全身系按摩椅。關於按摩這件事,如果可以躺著,誰想要坐著?如果可以仰著,誰想要趴著?能這樣正面平躺同時進行彷彿八手全身按摩的,大概只有靠按摩椅了。

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合作前,先到櫃上體驗傳說中的白馬王子(鑑定一下)。取名白馬王子就是想成為大家心目中的理想情人,既英挺又聰明(功能最多,量身訂做,還有App可下載變化多樣的新按摩程式),躺入懷裡被緊緊包覆,還會送上體貼入裡的按摩!

一躺就感覺到頂級按摩椅的厲害,揉捏方式非常擬真,起伏的深度非常到點!

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我很難改掉說話很"絕對"的習慣,就像學生時期填問卷,從喜歡到不喜歡,評分一至五,我不是答一就是填五,要嘛很喜歡要嘛不喜歡,沒有灰色地帶,不知道怎麼把感覺分成二三四等級,對我來說,喜歡的就會一直很喜歡,不喜歡的能不碰就不碰,有些真的再怎麼給機會嘗試也很難變成喜歡。

到了研究所念了研究法,問卷研究那章提到:問卷中那些極端作答都要刪除,避免影響研究結果。什麼(驚)?極端作答就是我的答題類型, 不是一就是五,為什麼要把我們這種好惡分明的答案刪除?

「因為極端答案可能是亂寫。」才不是亂寫啊。

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2016最後一天,整理手機裡的照片,走過許多國家,看過許多風景,認識好多人,應該還算是精彩又特別的一年。

回顧星象預測2016的獅子座:專業依然閃閃發亮,行情維持同行最高,只是上半年偶爾感覺很悶,有些停滯;下半年有很多機會秀自己,要勇敢站上舞台;會突然發現自己內心有很多驚人的想法,但選擇不表露出來也不告訴別人,暗自享受那些感覺帶來的折磨,雖是折磨卻不痛苦,因為自己清楚明白這些感覺都是發現真心、認識自己的機會。

2016唐老師給獅子的話:

獅子座呀,當你立志成為那獨一無二、前無古人的獨特存在時,就知道這條路並不好走了,沒人看得懂你的決定。但當原來的事變得簡單,開始一成不變,或老是被理念不同的人壓制、看扁,能做的,就是不斷自我挑戰,不斷創新格局。永遠不要再遷就,永遠不要回頭望,你已經在新的道途上,別管毀譽,走你的路,大家都在背後看著你如何披荊斬棘,因為他們期待你真能創造奇蹟。與獅子共勉。

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聖誕節對我來說是報佳音的好日子,要帶給別人好消息,也期待別人帶來的好消息,好消息就是最好的聖誕禮物。今年聖誕節我兩樣都擁有了,感謝老天今年帶來的豐盛,讓我有能力付出,也幸運得到別人的幫助。

第一個好消息,現代灰姑娘,My Fair Lady! (<--有人聽過奧黛麗赫本的窈窕淑女嗎XD)

先倒帶回12月8日,一個悠閒的早上,一段童話般的緣分......

臉書滑到淑雲姐的貼文,驚見謝文憲(憲哥)出現世新校園!校園工作者都知道邀憲哥來大學演講難度有多高,沒想到我曾服務過的學校單位(世新生涯組)竟然把憲哥請來了,到底要幾顧茅廬?糾纏多久才能到手?

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看完「樂來越愛你」(La La Land,大家都叫它拉拉鍊,哈哈哈) 試片滿場都在吸鼻涕啜泣,被劇情勾出的情緒黏在椅子上,深陷其中。連續一個月家裡放的都是La La Land的電影原聲帶(取代原本播放的音樂劇Wicked),繼續淪陷(上次直播也放,詢問度超高)。這是今年畫面最美、音樂最棒、意境最深、衝擊最大的故事。看完我許願下輩子我要當很紅的歌舞劇女主角。

「la la land」的圖片搜尋結果

上映後再看一次,咦,散場時大家反應差好多。「片子開始導演安排那段是甚麼意思啊?好奇怪喔。」「對啊,後面也不知道幹嘛,我差點睡著。」轉頭,兩位年輕女生的對話。

我想,也許這部片可能需要一些年紀、追求過夢想,遭受過打擊、經歷過掙扎、面臨過無法回頭的抉擇……的人們才這麼有共鳴吧。

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聖誕前夕最溫暖、後座力很強的兩部電影:樂來越愛你(La la land)和遇見街貓Bob(A street cat named Bob)。我一直相信人生某個階段會適時地出現一個人(Someone in the crowd could be the one you need to know),或一隻貓,或一隻狗,他不著痕跡地出現,看似輕巧,卻在生命裡注入大大的能量,像陽光,讓人變得明亮,像空氣, 讓人神采奕奕,像水,讓思想變得自由,有了想變得更好的慾望。

他也許沒能夠陪你一輩子,但已經潛移默化的改變你的一生。

今天先聊聊遇見街貓Bob(A street cat named Bob),真人真貓,一個從街頭紅到大螢幕的故事,真貓主演。

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比起雞精,蒸的鱸魚精更得我心,通常有魚吃就不會想到雞,因為我很會煮雞(熬雞湯或雞料理),但不太喜歡處理魚,只會烤圓鱈或鮭魚、香魚、秋刀魚,對於烹煮鱸魚有點苦手(怕腥,也沒有想突破),可是鱸魚營養價值又超高,好處太多,有這麼方便的鱸魚精即食包,省掉好多麻煩。

農純鄉蒸鱸精(七星鱸魚、米酒、薑、蔥)是我一試成主顧的愛物,怎麼可以這麼好喝!

比滴雞精、蒸雞精更好喝,沒有難以接受的腥味、薑味和酒味(雖然裡面含有薑酒成分),通過多項國家認證,品質也講究。一包的營養成分等於一整隻鱸魚,不適合喝雞精的高血壓患者也可以選擇(蒸)鱸魚精。

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這天穿著正式,來到中國信託東湖數位分行(台北市內湖區成功路五段460號),體驗他們最新推出的各項高科技導向「智、動、省」的客戶體驗(量身訂做),也預約了理財專員準備把錢交出去。

特色一、智慧人臉辨識

進入東湖數位分行的旋轉門,門口正前方有一個超大螢幕(東湖限定),上方有一個人臉辨識攝影機,透過大數據資料庫發展出的「智慧生物辨識」,可辨識前來的客戶是男性或女性?哪個年齡層?馬上在螢幕上顯示這位客戶可能有興趣的各項財務管理的服務。

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"We choose happiness over tradition."我們選擇幸福而不是傳統。這是我去年五月在阿姆斯特丹的公車站牌下看見的廣告(可口可樂出品),馬上傳給我的同志couple友人們表達支持。

我的男同couple友人A與B,二十多年前(大學時)一見鍾情後,交往至今,在一個屋簷下過著舒服(偶像劇般)的生活。A與B的臉蛋和身材都是名模水準(最近變成健身教練等級)。A理性冷靜又聰明,家計,負責讓B過得無憂無慮。B非常幽默機靈又有創意,熱愛居家布置、料理烘焙。前幾年B開了間咖啡店,A全力支持,以B的魅力和手藝水準,咖啡店肯定每天擠爆人,忙翻天。果然,太累,見好就把店收掉,哈哈哈哈,好任性,怎麼可以這樣,B你的社會責任呢?以後我們沒有好吃好玩的店可以去了啦。

丟掉創業的絆腳石,A放假排假兩人便一起瘋狂旅遊;A工作旺季,B就待在健身房維持身材,晚上回家煮大餐,或打扮體面、香噴噴的陪A外出聚餐,一開口就可以把場子搞high,逗得大夥咯咯笑,是給足另一半面子的夢幻配偶。

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我談過一二三四五…...嗯幾次戀愛,過去幾段戀情都很神祕,現在的情人和身邊朋友都沒聽我說過前男友的故事,很少,幾乎沒有。我身邊沒有前男友的照片、信件和禮物,我前男友身邊也完全沒有我的任何物件。我們並不是吵架分手,最後見面也未惡言相向,只是很有默契地明白:分手之後,我們不再是朋友。

做這樣的決定不是無情,只因為我們都不知道用什麼樣的方式相處才稱得上「健康」。

我曾經跟某前男友在分手後三個月吃過一次飯,原本以為失聯的那三個月足夠讓我們的關係降為普通的朋友,像同窗關係那樣。不得不承認,用這樣的身分再一起用餐、相處好尷尬。

坐在對面的那個男人曾經跟我用同一支吸管、喝同一杯飲料,吃不完的食物理所當然的往他盤子裡倒,他也會很自然地把他的食物夾給我吃,曾經走在一起的時候身體非掛在他身上不可,曾經很自然地就把手放到他的口袋取暖,亂翻他的包包、皮夾也不奇怪。

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